EQ情商

　　你有沒有注意過以下現(xiàn)象：有的人明顯看起來腦袋聰明，但是生活卻不盡如人意；而有些人看起來智力平平，卻過得很幸福。你可能覺得有點奇怪，二者明明應該是成正比的，但是事實卻是，智力在贏得成功與幸福上沒有絕對優(yōu)勢。而且，有些人物質(zhì)生活雖然不富有，但是看起來卻幸福滿足，生活充滿了歡笑和友誼；而那些相對富有的人卻在經(jīng)?；ù蟀训臅r間跟每個人訴苦，抱怨他們的處境不好。一個人有多成功和一個人到底有多幸福，二者之間的矛盾我們怎么來解釋？答案就是情商——一種了解和控制自身和他人情感情緒的方式。有了它你就可以把握說話做事的分寸，去促成想看到的結(jié)果。當情商的比重占到成功的80%時，快速找到提升情商的方法，變得刻不容緩。

　　克里斯汀·韋爾丁（Christine Wilding），英國特許人事與發(fā)展協(xié)會人力資源顧問，英國咨詢與治療協(xié)會心理治療師。同時，她還是一名認知行為治療師、人際關系專業(yè)培訓教練。