“心流”能激發(fā)最大的工作熱情

既然我們現(xiàn)在知道了時間的相對性，那么請問自己一個問題：如果你改變了看待工作時間的方式，你能夠變得更有效率和創(chuàng)造力（更不要說快樂了）嗎？以何種方式體驗現(xiàn)實，取決于你把支點放在哪里，因此，這里的問題便不再是：“為什么一天只有24小時？”而是：“我如何最大限度地利用對工作日的相對體驗？”

成功者的心態(tài)不僅使他們更能忍耐工作日，而且使他們比擁有消極心態(tài)的同事工作時間更長、更努力和更快樂。從根本上講，這些人利用他們的積極心態(tài)獲得了對時間本身的控制（相對而言）。對他們來說，一周7天，一天24小時，只是一種客觀的測量。他們利用與所有人同樣的時間，利用他們的心態(tài)，變得更有效率和創(chuàng)造力。

回想上次你被迫參加的冗長的會議（也許你不必向前追溯很遠）。也許在會議前三分鐘你就覺得，會上陳述的目標不可能達成，或者你壓根不關心這些。接下來的那兩個小時忽然變成巨大的時間浪費，對你的精力、創(chuàng)造力，或許還有你的動力都是一種損失。但是如果你將會議看做一次機會，創(chuàng)建你自己的目標會如何呢？如果你強迫自己在會議結束前學習三種新知識會如何呢？如果你不能從會議的實際內(nèi)容中學到東西（老實說，多數(shù)會議都不能為與會者提供有用的內(nèi)容），那么可以再加些創(chuàng)意：你能從發(fā)言者那里學到如何做好（或搞砸）一場報告嗎？你會以怎樣不同的方式來陳述這一觀點？從同事那里學到的處理困難問題的最佳方式是什么？幻燈片最佳的背景顏色是什么？

再想想其他與會議一樣乏味的日常任務，你肯定會發(fā)現(xiàn)，越認為它們單調(diào)乏味，它們就越發(fā)乏味透頂。當我在撰寫這一章時，我注意到自己的大腦差點陷入這個陷阱。我很喜歡在咖啡館里閱讀心理學書籍，然后與我的同事和學生一起討論書中的觀點。我的大腦認為這“很有意思”，這是“游戲時間”。但如果完成本書有一個最后期限，我需要為此而閱讀，我的心態(tài)忽然就改變了。讀書現(xiàn)在成為了“工作”，我的大腦正試圖回避我平常熱衷的事物。以前我完成得又快速又快樂的任務現(xiàn)在卻讓我覺得舉步維艱。我意識到，到了移動支點的時候了。我對這份工作（乏味的勞動）的定義進行了重新的思考，并有意識地進行了改變（為了充實而閱讀）。我也改變了描述這項活動使用的語句。在告訴一些朋友我是為了快樂而閱讀后，我開始意識到我正是如此。

我對時間觀念的改變，也被證明是有效的。沙哈爾指出，“最后期限”一詞是你能想到的最消極的詞匯。對我而言，當我不去注意時間限制，不只是想著什么時候“到期”，而去思考我從活動中獲得的真正價值，我對工作的熱情又重新煥發(fā)了。這也幫我跳出了要好好“利用”我正在讀的材料的頑固想法。當我們重新關注“手段”，而不僅僅關注“結局”時，我們的心態(tài)不僅帶來了歡樂，而且?guī)砹烁玫慕Y果（為了打消你的疑慮，我可以很高興地告訴你，我確實按時交稿了）。