好好愛自己

　　《好好愛自己》是素黑歷時多年的心語結(jié)集精華，包含著作者對大自然和人的心靈的獨到感受，可謂字字珠璣，希望讀者在人生路上，無論是遭遇阻礙，還是傷痛來襲，別緊張難過，要知道心的方向，由你掌控，必先好好愛自己，才能前進或轉(zhuǎn)向。就像素黑所說，就等你一個決定，生命將瞬間改變。

　　素黑，香港作家，心性治療師，生命顧問，公共知識分子。她熱愛流浪，出走是她的靈修方式。她不愛說話，不愛上鏡，喜歡一個人沉靜獨處。但無數(shù)人卻喜歡走進她，聆聽她的心靈指引。她做過很多藝術(shù)、文化、教育等領(lǐng)域的工作，并在多所大學作客座講師。她愛黑，愛尺八，愛自然，愛孤獨，愛生命。 她叫素黑，她是一個傳奇。 已在大陸出版圖書有《一個人不要怕》《兩個人的孤獨》《放下。愛》《在愛中修行》等。