不懂自愛的人，自會(huì)害怕何時(shí)失去愛。

自愛是愛到放下自我的境界，對(duì)自己不離不棄。

每個(gè)人也有重生的能力，沒有必然的受害者，也沒有必然的傷害，只要你有自愈的勇氣和決志。

自愛是生命最基本的原動(dòng)力，像吃飯呼吸一樣自然和重要，偏偏我們卻失去自愛的本能，經(jīng)常自虐危害自己。

不愛自己，將不知道什么是愛，即使愛已站在你面前?？尚κ俏覀兘?jīng)常是這樣把愛趕走的，然后埋怨愛沒出現(xiàn)過。

愛的條件是先培養(yǎng)強(qiáng)壯的自愛能量，覺知和欲望管理的能力。

當(dāng)你還未真正愛過自己，感受過自由的流動(dòng)愛戀狀態(tài)時(shí)，所謂真正深愛，可能只是欲望的陷阱，無力自控的病態(tài)。

愛是個(gè)人的修行，由自愛開始。

最終能一生一世的，永遠(yuǎn)是自愛，沒有比這更堅(jiān)定不移、天長(zhǎng)地久的愛情。

自愛，是人生最終極的追求和意義。

得到天下最多的關(guān)系，也不能換取一份不離不棄的自愛。

自愛的目的是自由，方法要花一生去尋找。

自愛的關(guān)鍵在信念和付出，而不是技巧，際遇，性格或什么。

人為愛某個(gè)人而痛苦，但不愛某個(gè)人，我們又不懂得愛，原來我們失去了自愛的本能，所以才需要戀愛，這是愛情最奇怪的陷阱。

人最大的心病不是被否定或離棄，而是自我否定，從沒接受過自己，需要找別人去愛自己。

心是主宰情緒的總部，打開心胸是自愛的第一步。

活得不稱意，需要能量補(bǔ)給時(shí)，找個(gè)情人依偎很好，依賴自己更好。

依賴要付出代價(jià)，以尊嚴(yán)付賬。

你是自己的主人，無須乞求愛。

與其百分百依賴男人給安全感和愛，不如從自愛開始強(qiáng)化心安感覺的層次，追求更高價(jià)值的愛。

先愛自己，令自己變得美麗可人，站在鏡前深感自己值得被愛，你將不怕失去什么。

我們的不完整不是因?yàn)槭淞肆硪话耄亲晕曳至巡欢詯鄣慕Y(jié)果。

有信念的人才有希望，有希望的人才能自愛和他愛。

學(xué)習(xí)自愛的第一步，便是懂得在適當(dāng)時(shí)候過濾負(fù)面思想，鞏固正面想法。