當時忍住就好了

　　親愛的讀者，《當時忍住就好了》不是一本供你陶冶情操的散文集，也不只是一本供你消遣時光的故事書，這是一本告訴你如何駕馭自己能量的奇書。如果能認真讀下去，你會被很多貼心的故事所啟發(fā)，也會因為許多奇妙的心理技巧而改變自己，從此擁有一個“不后悔的人生”?！爱敃r忍住就好了”，生活中有多少人發(fā)出過這樣的感嘆，就會有多少人需要這本書的幫助。她或許并不迷人，但于我們的人生而言，她必定有用。那么，就請靜下你的心靈，打開你的思維，隨著這本書開始一場自我修煉的旅程吧。

　　肯·林德納，美國金牌心理咨詢師，深造于哈佛大學，心理學博士，“矛盾性格心理學”創(chuàng)始人。30年內，為數萬人做過心理咨詢，其中包括馬特洛爾、萊斯特·霍特、桑吉·古普塔、羅賓·米德、安·克莉等知名人士。他在哈佛大學所倡導的“性格自修課”十分火爆，受到眾多學生和老師的喜愛。