養(yǎng)顏的根本任務(wù)是滋陰

　　關(guān)于養(yǎng)顏，每個女人多多少少都有些心得，畢竟愛美之心，人皆有之，哪個女人不想擁有如花美貌、似柳體態(tài)？哪個女人不想永葆青春容顏？可是完全依賴護膚品和保健品真的有用嗎？怎樣保養(yǎng)才是最有效最持久的呢？明星名模們的養(yǎng)顏秘笈用在自己身上會有效嗎？其實養(yǎng)顏并沒有什么秘訣可言，歸根結(jié)底就是兩個字：滋陰。養(yǎng)顏的根本任務(wù)是滋陰，這要貫徹到我們生活的方方面面，衣食住行、心境態(tài)度，全部關(guān)乎養(yǎng)陰。吃一碗鮮潔如霜雪的湯品來滋陰潤肺，燉一盅當(dāng)歸煲羊肉湯來養(yǎng)血柔肝，泡一壺絢麗如蝶舞的花草茶來清心涼血，做一款甘醇如飴糖的紅棗糕來補血寧心。做好這些，則陰虛不再，由陰虛導(dǎo)致的面色晦暗、頭發(fā)脫落、月經(jīng)不調(diào)、脾氣暴躁也都會得到徹底的改善。

　　吳茱萸，北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)碩士，執(zhí)業(yè)醫(yī)師。對中醫(yī)藥美容有獨到見解，經(jīng)多年研究和實踐，掌握了針灸、艾灸、刮痧、水療等中醫(yī)方面技法的美容操作方作。其療效顯著，受到眾多女性朋友的喜愛。作者更被稱為“中醫(yī)美容師”。