而在天平的那端，有些人說(shuō)：“你的療法對(duì)我無(wú)效。”我對(duì)他們說(shuō)：“這不是真的，我的療法對(duì)任何煙民都管用。如果你失敗了，你可能沒(méi)有采用我的方法?！薄安?，我采用了，我理解你說(shuō)的每句話。事實(shí)上，我已經(jīng)相信你告訴我的每件事?！彪S后，通常就是類(lèi)似于下文這樣的簡(jiǎn)短問(wèn)答：

問(wèn)：你離開(kāi)診所以后感覺(jué)如何？

答：好幾天，我都感到很美妙。然后，我和女友吵架了，不得不抽根香煙。

問(wèn)：那能夠平息爭(zhēng)吵嗎？

答：不能，我感到更糟糕。但是在吵架之后，我就忍不住想到吸煙。

問(wèn)：我鄭重地告訴過(guò)你，靠意志力來(lái)戒煙的最大錯(cuò)誤，就是努力不再想它。但是，不管怎么說(shuō)，如果香煙使你感到更糟糕，你為什么還要繼續(xù)吸煙呢？

答：我痛苦萬(wàn)分，所以想要抽根煙。

問(wèn)：你知道自己為什么想抽根煙嗎？

答：它只是習(xí)慣而已。令人欣慰之處是我每天只抽5 根煙。但我體重增加了，因?yàn)槲也煌５爻詵|西。

真相在于：他們參加了4 小時(shí)診療，對(duì)于自己吸煙的真正原因，卻并沒(méi)有了解更多。他們或許始終都在專(zhuān)心地聆聽(tīng)我講話，但肯定沒(méi)有理解這些話。在進(jìn)行首次治療時(shí)，我會(huì)至少告訴對(duì)方3次：煙民并不喜歡吸煙，吸煙也沒(méi)有緩解壓力，消除厭倦，幫助你放松或集中注意力。此外，諸如“吸煙對(duì)你根本沒(méi)有任何益處！”這樣的話也強(qiáng)調(diào)了多次。

我還會(huì)非常詳細(xì)地解釋?zhuān)瑸槭裁慈魏螠p少或控制尼古丁攝入量的做法，最終都失敗無(wú)疑，而使用煙草替代物，為何會(huì)更難戒煙。事實(shí)上，那些煙民既沒(méi)有理解我說(shuō)的所有的話，也沒(méi)有遵從我的全部指令。他們實(shí)際上倒是做了相反的事情。因此，毫不奇怪，他們?nèi)匀簧硖幭葳逯小?/p>

怎樣才能敞開(kāi)心靈呢？

在煙民參加診療以前，我對(duì)他們說(shuō)：“從現(xiàn)在開(kāi)始，到你們?nèi)缂s前來(lái)診療之前，當(dāng)你吸煙的時(shí)候，請(qǐng)捫心自問(wèn)：你真正喜歡的是什么。尤其是在那些特殊時(shí)刻，比如你吃完飯后吸煙時(shí)，更要這樣自問(wèn)?！碑?dāng)他們前來(lái)參加診療時(shí)，這些煙民通常會(huì)說(shuō)：“我照你所說(shuō)的做了，你知道嗎，我根本不喜歡香煙?！斌@訝嗎？太驚訝了！

而另外一些煙民，即使參加了3 次診療，仍然會(huì)說(shuō)：“你總說(shuō)我們沒(méi)嘗到任何樂(lè)趣，但我的確嘗到了！”我說(shuō)：“我肯定說(shuō)過(guò)這種話，而且對(duì)你說(shuō)過(guò)至少幾十次。每次診療剛開(kāi)始時(shí)，我對(duì)你說(shuō)，如果你不認(rèn)同我說(shuō)的話，就必須如實(shí)說(shuō)出來(lái)。如果你覺(jué)得我正在剝奪你的某種樂(lè)趣，你怎么可能成為快樂(lè)的非煙民呢？

因此，我們要設(shè)法弄清楚你到底有沒(méi)有感受到樂(lè)趣。現(xiàn)在就點(diǎn)一根煙，用力吸6口，注意感受煙氣吸進(jìn)肺部的過(guò)程?，F(xiàn)在，給我形容一下你感受到的那種奇妙的愉悅，好讓我覺(jué)得自己錯(cuò)失了美妙的體驗(yàn)?！?/p>

通常，煙民會(huì)拒絕點(diǎn)燃香煙，同時(shí)會(huì)說(shuō)些諸如這樣的話：

“我現(xiàn)在對(duì)抽這根煙沒(méi)有樂(lè)趣，飯后吸煙才有樂(lè)趣?！?/p>

“可我們不是在談?wù)搱?chǎng)合，而是僅僅在談?wù)摳惺堋槭裁达埡蟪檠┣训母惺軙?huì)有所不同呢？”

我會(huì)在后文中解釋?zhuān)瑸槭裁达埡笪鼰煹母惺茱@得更美妙。如果我能說(shuō)服那個(gè)不幸的受害者點(diǎn)燃香煙，他們立刻就會(huì)覺(jué)得自己很愚蠢。尤其是在同組的其他成員以嘲笑的眼光看待這個(gè)受害者時(shí)，這種感受便會(huì)更加強(qiáng)烈。每逢這個(gè)關(guān)頭，我會(huì)趕緊解釋?zhuān)业哪康牟皇窍胄呷枨皝?lái)尋求幫助的煙民，恰恰相反，我強(qiáng)烈反對(duì)大眾將煙民視為白癡。我只是想幫他戒掉煙癮，而在此過(guò)程中，煙民必須消除“吸煙很快樂(lè)”的錯(cuò)覺(jué)。通常，只有輕度或偶爾吸煙的煙民才會(huì)認(rèn)為自己享受這種樂(lè)趣。在吸過(guò)6 口煙以后，受害者在感受愚蠢之外，還會(huì)開(kāi)始感到頭暈或惡心。

我開(kāi)始明白，無(wú)論你用多少種方法去解釋某件事，無(wú)論你想解釋得多通俗易懂，有些人就是無(wú)法理解，這并不是因?yàn)樗麄冾^腦簡(jiǎn)單，缺乏想象力，而是因?yàn)樗麄兊男撵`不知為何關(guān)閉了。

漸漸地，我學(xué)會(huì)了辨識(shí)這些人的技巧，在初次看診數(shù)分鐘之內(nèi)就能識(shí)別出他們。他們會(huì)掃視房間，或者看著其他的煙民。當(dāng)我正講到要點(diǎn)時(shí)，他們卻在和同組的其他成員開(kāi)小會(huì)。問(wèn)題是，他們到這里來(lái)，并非為了戒煙，而是在某個(gè)親友的勸說(shuō)下才來(lái)的。既然診所保證無(wú)效退款，他們又有什么損失呢！