人際交往中總會遇到親戚、朋友或同事求我們幫忙的情況。如果能夠辦到，應該盡最大的努力去辦；但是當對方提出的要求有些過分，不是我們個人力所能及時，就應該予以拒絕。對我們來說，這是很難為情的事情。而對求助者來說，尤其是當對方的心胸并不豁達時，他們的潛意識里往往會產(chǎn)生"以牙還牙"的想法，甚至會懷恨在心。

也因此，在遭遇這種情況時，有些女性出于理智考慮想要拒絕對方，可"不"字卻難以出口；有些女性拒絕方式過于生硬，結(jié)果使多年的朋友都疏遠了；有的女性明知辦不到也不忍拒絕別人，勉為其難，無形中增加了自己的壓力和心理負擔，結(jié)果不僅事情沒辦成，費力不討好，無形中還損害了自己的聲譽和形象?？梢姡芙^他人實在是交際中不容忽視的重點。讓我們來看看說話高手們是怎么處理類似情況的吧。

崔雯，35歲，目前是北京一家房地產(chǎn)公司的副總，主管基建工程。在公司里，這可是個肥缺--為了爭得一個工程，很多建筑公司往往一擲千金，賄賂當權(quán)者。說良心話，崔雯也愛財，也缺財，但是她做人有原則。因此，對于財物她一概不收。

一天，一個新認識的建筑公司負責人劉總約崔雯吃頓便飯，崔雯不好拒絕，便應約而去。三杯過后，劉總開始言歸正傳，只見他從提包里拿出一條"大熊貓"香煙塞到崔雯手里，口里說道："崔總，聽說您也喜歡抽煙，給您買了一條便宜煙，以后還得您多多照顧啊。"

崔雯明白，這香煙里肯定有鬼，因此，她把香煙塞回去說："劉總，你又何必客氣呢？這話都不用說，大家是合作關(guān)系嘛！"

劉總見崔雯拒絕，又拿起香煙塞過去說："抽我一包煙，應該沒有原則問題吧。"

"這樣吧，劉總，你也知道公司有規(guī)定。我們打開看看，如果真是香煙的話，我就收下。如果是別的呢，還請完璧歸趙吧，您賺點錢也不容易呀。"見劉總執(zhí)迷不悟，崔雯只好把話說破了。

"那我就不強人所難了，像您這樣的人，現(xiàn)在已經(jīng)可以說是絕無僅有了。"劉總有點失落地說。

"其實我們公司的原則您是知道的，只要您的公司有實力，我們的工程肯定跑不了您的。"崔雯安慰了劉總幾句之后，就借故離開了。

讓劉總沒有想到的是，崔雯居然會信守承諾，將公司的一個工程發(fā)給了劉總，工程完畢后，劉總又要表示，但還是被崔雯所拒。劉總非常佩服崔雯的為人，逢人便說崔雯如何清廉，消息傳到董事長耳朵里，崔雯再次高升，順理成章地成了公司二把手。

有句俗話叫"拿了人家的手軟，吃了人家的嘴軟"，一旦你沒能抵擋住誘惑，接下來的事情就由不得你了。一旦東窗事發(fā)，背上言而無信的惡劣名聲，甚至被炒魷魚，那就悔之晚矣了。如果觸犯了法律，無疑還要受到相應的制裁。所以在原則面前，有些問題必須予以拒絕。那么，相對于普通人來說，我們又應該如何拒絕呢？

通常情況下，在拒絕他人時，我們首先應掌握以下原則。