我們內(nèi)心的那個(gè)聲音，他時(shí)刻準(zhǔn)備著抓住我們的失誤和弱點(diǎn)，然后馬上作出最為嚴(yán)厲的批評(píng)，讓我們背負(fù)令人痛苦的情緒，覺得自己一無(wú)是處。我們腦海中那個(gè)不斷折磨著我們的聲音總是讓我們的心傷痕累累，摧毀著我們的自信。

如果你能拋開這個(gè)聲音，或讓它轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)積極的、振奮人心的聲音，那么你就有了創(chuàng)造自己幸福和充實(shí)生活的前提，你將有充足的自信，去實(shí)現(xiàn)人生中的夢(mèng)想。

在一般情況下，那些擁有自信的人，都會(huì)接受自己，他們絕不會(huì)一有機(jī)會(huì)就用傷人的話責(zé)備自己。他們認(rèn)為自己是值得愛的、有用的，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為自己有價(jià)值，所以不管他們有多少弱點(diǎn)、犯過(guò)多少錯(cuò)，也不管別人怎么看他們。

你可能會(huì)覺得，喜歡自己是自大、自戀、自負(fù)和極度自私的表現(xiàn)，如果自己達(dá)不到完美，就更是如此。其實(shí)，喜歡自己是非常理所當(dāng)然的。試想一下，如果我們連自己都無(wú)法忍受，總是對(duì)自己評(píng)頭論足，那我們對(duì)自己的感覺必然是不見天日的。由此我們勢(shì)必成為自己的負(fù)擔(dān)，甚至也會(huì)成為他人的包袱。

真正的喜歡自己并不意味著虛榮和自夸，也不意味著一定要把自己當(dāng)作世界的中心，而把其他人當(dāng)作二、三流的。喜歡自己不是指不帶任何批判色彩地看待自己，無(wú)視自己的任何錯(cuò)誤和缺陷。喜歡自己意味著能直面自己的所有錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，是好是壞是對(duì)是錯(cuò)都無(wú)條件地接受作為人的自己，并對(duì)自己保持正面、熱情的感覺，這樣才能不斷地完善自我，超越自我。

如果我們不愛自己，那就需要另一個(gè)人告訴我們我們值得愛。期望從他人那里得到肯定和重視，往往是缺乏自信的人選擇伴侶的動(dòng)機(jī)。如果我們不喜歡自己，那么從根本上說(shuō)讓我們感興趣的就壓根不是另一個(gè)人或他的獨(dú)特個(gè)性。我們感興趣的只是他能給予我們什么，我們愛這個(gè)人僅僅只是為了得到他的愛和重視。我們錯(cuò)誤地以為別人的愛能證明自己是值得愛的。但這大錯(cuò)特錯(cuò)。一旦我們失去了對(duì)方的愛，我們會(huì)感覺自己毫無(wú)價(jià)值。我們認(rèn)為自己有價(jià)值的唯一前提，是別人給予我們這種感覺。如果有一天他離開的話，我們就會(huì)覺得自己的價(jià)值也不復(fù)存在了，剩下的只有一無(wú)所有的自己了。

倘若我們沒有充實(shí)的生活并且感到自己毫無(wú)價(jià)值，便無(wú)法真正地愛自己的伴侶和身邊的人。我們只能給予別人自己已經(jīng)擁有的東西。一個(gè)缺乏自愛的人只會(huì)永遠(yuǎn)把自己放在第一位。只有通過(guò)愛自己，我們才能獲得愛別人的能力，只有內(nèi)心有愛的人，才能為他人付出自己的愛。如果一個(gè)人愛自己，那么他自然而然地會(huì)把這份愛傳遞下去。沒有對(duì)自己的愛，就不可能有對(duì)他們的真正的愛，也不可能有人與人之間的和諧。如果你真心想與他人融洽相處，那就先愛自己。這是你能獻(xiàn)給周圍人和自己的最好禮物。

如果我們能夠真正地接受并不完美的自己，盡管我們有弱點(diǎn)，會(huì)犯錯(cuò)，我們也將通過(guò)不斷努力變得更滿意、更成功、更強(qiáng)大和更聰明。如果我們相信自己，看得到自己的長(zhǎng)處，那么我們便擁有了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的自信，我們就能更好地面對(duì)生命中的挫折。我們將散發(fā)出獨(dú)特的魅力，以開闊的胸襟面對(duì)其他人，并且走近他們，交出自己的心。同時(shí)，我們也能夠充分地挖掘自己潛在的天賦和能力！

在我們的周圍，有一些坐輪椅的殘疾人或外貌遠(yuǎn)遠(yuǎn)談不上漂亮的人，他們不僅學(xué)會(huì)了帶著自己的缺陷生活，還學(xué)會(huì)了接受不完美的自己。他們通過(guò)不懈的努力，學(xué)會(huì)了不以生理上的不足為依據(jù)來(lái)衡量自己的價(jià)值。他們對(duì)生活充滿熱情，平靜地接受自身的缺陷，仿佛自己和正常人沒什么兩樣。這些人學(xué)會(huì)了接受自己，盡管這個(gè)自己并不完美。他們學(xué)會(huì)了不讓生理上的缺陷降低自己的人生價(jià)值。他們學(xué)會(huì)了不太在意自己的不足，他們把目光投向遠(yuǎn)方，專注于自己的長(zhǎng)處。

他們學(xué)會(huì)了把自己作為人的價(jià)值和自己的外表區(qū)別開，他們知道，重要的不是外在，而是內(nèi)在。有殘缺的身體并不妨礙他們感受生活中的喜悅和快樂。

請(qǐng)?zhí)谷坏亟邮茏约喊?，相信自己是很有價(jià)值的。有了這份自信，你就有勇氣去爭(zhēng)取達(dá)到更高的人生目標(biāo)，你就有可能創(chuàng)造出自己的幸福生活來(lái)。