哈佛醫(yī)學院：打敗糖尿病

　　以最完整、最系統(tǒng)的臨床試驗為依據(jù)，全美“年度最佳醫(yī)師”向糖尿病發(fā)起進攻！哈佛醫(yī)學院專家教您如何打敗糖尿病：分辨可能會促使糖尿病病發(fā)的不健康行為；改變卡路里攝入方式，達到減重和維持正常血糖的目標；增強有氧及耐力運動，使年齡和身體狀況與生活規(guī)律相適應；跟蹤測量胰島素水平，使其與您的日常飲食相協(xié)調(diào)。哈佛醫(yī)學院專家為您提供健康生活建議：逐步改變卡路里攝入方式，不能急于求成；以三餐前胰島素水平來指導日常飲食；為有氧及耐力運動做好規(guī)劃，及時調(diào)整；認真做自我評估，與健康專家交流心得。

　　大衛(wèi)·內(nèi)森（David M．Nathan），哈佛醫(yī)學院教授，糖尿病專項研究室主任。美國麻省綜合醫(yī)院糖尿病中心主任。美國臨床研究中心主任。美國國家健康學會糖尿病控制及并發(fā)癥研究資深研究員。內(nèi)森教授主攻的研究方向包括：1型糖尿病和2型糖尿病治療方法的改進；預防糖尿病長期并發(fā)癥；糖尿病及其并發(fā)癥控制試驗。內(nèi)森教授在2001年獲得全美醫(yī)師協(xié)會頒發(fā)的“年度最佳醫(yī)師”稱號；在2002年獲得美國糖尿病協(xié)會頒發(fā)的“年度最佳醫(yī)師／臨床醫(yī)師獎”。內(nèi)森教授在世界醫(yī)學雜志上發(fā)表過200多篇論文，是全球公認的糖尿病及其并發(fā)癥方面的專家。