幫助孩子克服逃避現(xiàn)實(shí)的心理。父母經(jīng)常有意無(wú)意地與孩子“合謀”，拒絕承認(rèn)某些令人痛苦的事情，甚至是面對(duì)不可辯駁的事實(shí)也會(huì)如此，有些人更像鴕鳥(niǎo)，總是把頭埋進(jìn)沙子里。其主觀目的是免于身心受到傷害。豈不知，這種做法往往是自欺欺人，久而久之，會(huì)形成一種脆弱心理。作為一個(gè)人，我們都不可避免地一方面受制于逃避現(xiàn)實(shí)的心理，另一方面卻得益于理性思維。如果真想培養(yǎng)身心健康的孩子，我們就必須學(xué)會(huì)幫助孩子面對(duì)現(xiàn)實(shí)的理性思維。

幫助孩子直面現(xiàn)實(shí)。自我欺騙的對(duì)立面是現(xiàn)實(shí)的思考，按照事物的真實(shí)樣子認(rèn)識(shí)它，并作出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)和決定。但許多人卻忽視了這一點(diǎn)，因而沒(méi)能教會(huì)孩子這方面的情商技能，甚至反而教得孩子不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)。父母總想保護(hù)孩子不受殘酷現(xiàn)實(shí)的影響，結(jié)果卻更加強(qiáng)化了孩子的逃避心理。因此，不管現(xiàn)實(shí)有多么痛苦，都要幫助孩子正視、面對(duì)現(xiàn)實(shí)。當(dāng)父母向孩子們解釋事實(shí)，教他們處理問(wèn)題時(shí)，他們就已經(jīng)明白了一點(diǎn)：父母有能力來(lái)面對(duì)和應(yīng)付哪怕是最困難的處境。這就等于無(wú)聲地告訴他們：你也能做到。因此，父母不要掩蓋自己的真實(shí)感情；不要掩蓋自己的錯(cuò)誤；不要害怕告訴孩子真相。

培養(yǎng)孩子面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣。為了培養(yǎng)孩子面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣，父母必須做到誠(chéng)實(shí)可信。一味地庇護(hù)孩子，使他們免受生活中的不順利和無(wú)法避免的痛苦，對(duì)他們是沒(méi)有好處的。要想讓孩子能現(xiàn)實(shí)地思考，讓他們誠(chéng)實(shí)正直，唯一的辦法是花時(shí)間與他們交談。心理學(xué)家認(rèn)為，給孩子編故事、講故事，是讓孩子們明白現(xiàn)實(shí)思考的最重要、最簡(jiǎn)便有效的方式，孩子們能從有益的故事中學(xué)到人們是如何現(xiàn)實(shí)地解決自己面臨的問(wèn)題的。心理學(xué)家建議父母針對(duì)孩子的興趣和現(xiàn)實(shí)生活中的問(wèn)題編些有益的故事，故事中的主人翁和孩子有共同的特點(diǎn)，在故事中能現(xiàn)實(shí)地思考，按照自己的想法、感情，用自己的方式解決問(wèn)題。講故事的辦法主要用在3～10歲孩子的身上，這時(shí)他們喜歡聽(tīng)大人講故事。但講故事時(shí)應(yīng)該注意：選擇孩子不容易分散注意力的時(shí)間；選擇孩子興趣范圍內(nèi)的故事；故事應(yīng)充滿戲劇色彩；講故事時(shí)應(yīng)熱情洋溢，并頻繁地與孩子的目光接觸；鼓勵(lì)孩子打斷你，進(jìn)行提問(wèn)或評(píng)論；故事結(jié)尾時(shí)，要用贊賞的語(yǔ)氣，讓孩子設(shè)想故事的結(jié)局，以培養(yǎng)他們的推理能力。

（2）培養(yǎng)孩子的樂(lè)觀主義

樂(lè)觀是一種性格或傾向，使人能看到事情比較有利的一面，期待最有利的結(jié)果。心理學(xué)家的研究證明，樂(lè)觀不僅是迷人的性格特征，它也能使人對(duì)生活中的許多困難產(chǎn)生心理的免疫力。樂(lè)觀的人不易患憂郁癥，而且身體比悲觀者更健康。即使孩子天生不具備樂(lè)觀品性，也是可以培養(yǎng)的。