喜事是好事，過(guò)喜會(huì)傷人，所以當(dāng)你遭遇過(guò)分的喜事時(shí)，請(qǐng)一定要控制自己。這時(shí)就算想想傷心恐懼的事也是可以的，因?yàn)橄矀模謩傧捕?

喜悅本來(lái)能使人氣血調(diào)和，精神振奮，對(duì)人有益。但暴喜，即突如其來(lái)的驚喜或過(guò)分的大喜，也是一種強(qiáng)刺激。比如一個(gè)人一下子中了500萬(wàn)元，肯定會(huì)狂喜，甚至?xí)矘O發(fā)瘋，喜極喪命。這樣的例子絕不是夸張，而是事實(shí)。比如前一段時(shí)間聽(tīng)一朋友講，安徽的一個(gè)彩民一下子中了500萬(wàn)元的大獎(jiǎng)，結(jié)果，一高興，一激動(dòng)，血壓上來(lái)了，當(dāng)即得了個(gè)腦卒中，摔了一跤，不久便與世長(zhǎng)辭了。認(rèn)識(shí)他的人都嘆息他是個(gè)無(wú)福之人，可悲可嘆！

歷史上這樣的過(guò)喜而發(fā)瘋、猝死的例子并不少見(jiàn)。就如前面我們說(shuō)過(guò)的《儒林外史》中的范進(jìn)，因過(guò)喜而精神失常；還有程咬金，他在九十大壽的筵席上，皇帝、滿(mǎn)朝文武和滿(mǎn)堂兒孫齊來(lái)拜壽，他想起瓦崗三十六英雄都已不在人世，惟獨(dú)他還活著，并享受這種殊榮，過(guò)喜大笑三聲殞命，如此等等。雖然這些人、這些事感覺(jué)很玄乎，但就中醫(yī)科學(xué)的病因解釋來(lái)說(shuō)，是符合科學(xué)道理的。

因?yàn)槿嗽诖笙矔r(shí)，大腦受到過(guò)喜的刺激后，交感神經(jīng)興奮，會(huì)釋放大量腎上腺素，心率加快，血壓升高，呼吸急促，體溫上升，如果超過(guò)了人的適應(yīng)能力，就會(huì)造成體內(nèi)紊亂。特別是對(duì)有高血壓和心臟病的人，更是一種嚴(yán)重威脅。嚴(yán)重者可能會(huì)造成血管破裂甚至心臟驟停而死亡，也可能造成思維紊亂，乃至精神失常。所以，在日常生活中，當(dāng)大喜臨門(mén)時(shí)，要注意控制自己的感情，不要過(guò)分激動(dòng)，不但要防“氣死人”，還要防“樂(lè)死人”。

另外，如果一個(gè)人高興到傷“心”而不能自行緩解時(shí)，可以試著用“恐”來(lái)幫助其化解。比如范進(jìn)中舉喜極發(fā)瘋后，他老丈人扇了他一巴掌，把他打醒了。因?yàn)槿藗冎婪哆M(jìn)怕老丈人，所以就叫老丈人打他（嚇唬他），把他給打醒了。

在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，如《素問(wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》中說(shuō)：“喜傷心，恐勝喜”，這是用五志與五行的配屬關(guān)系，用五行相克原理，糾正情志的偏頗，此為中醫(yī)精神治療的原則之一。

具體來(lái)說(shuō)，則是心在志為喜，腎在志為恐。心屬火，腎屬水。水能克火，所以水就勝火?！皠佟本褪浅^(guò)或勝出的意思，比如貓吃老鼠，我們就說(shuō)貓比老鼠厲害，換句話就是“貓勝老鼠”或“貓克老鼠”。既然說(shuō)“水勝火”，又說(shuō)過(guò)“心屬火，腎屬水；心在志為喜，腎在志為恐”，所以說(shuō)“恐勝喜”。當(dāng)喜極傷心時(shí)，用恐來(lái)嚇之，則是可以幫助治情志病的。

楊力啟示：

當(dāng)你遭遇“喜傷心”的情況時(shí)，一定要記住，不妨試試“恐”治“喜傷心”疾病的小方法，說(shuō)不定會(huì)產(chǎn)生意想不到的效果。