另一種養(yǎng)生藥是N-乙酰半胱氨酸（NAC），它也是人體自身的一種氨基酸化合物，可以改善人體預防疾病的功能。

人體的許多器官都需要NAC，其中包括肝臟。NAC有助于肝臟分泌抗毒物質，從而實現排毒功能。NAC還可以保護腎臟，防止其因放射線成像檢查中使用X光而受損。

α-硫辛酸以及乙酰基-L-肉毒堿也屬于養(yǎng)生藥。與氨基葡萄糖和NAC一樣，這兩類化合物廣泛存在于大多數天然食品中，并不是處方藥。α-硫辛酸還是另一種人體內存在的天然物質，是效力強勁的抗毒劑和消炎劑。研究表明α-硫辛酸可以增強人體的自愈功能，還能預防和改善眾多的病癥，包括糖尿病、神經?。ㄉ窠浭軗p）、肝臟疾病、高血壓、失聰以及帕金森病等。

乙?；?L-肉毒堿也是一種天然物質。臨床實驗證實，它在治療各種疾病方面都有良好的效果。

我們絕對贊成在治療中盡一切可能使用這些養(yǎng)生藥物，這樣我們就不會再簡單粗暴地壓制身體對特定壓力產生的反應，而是通過徹底根除壓力來源，以及使用養(yǎng)生藥物來改善人體的自愈機制，以此達到增強人體自我保護和自愈能力的目的。

小誤區(qū)：凡是美國食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）批準了的藥，都是安全的

我們有位病人在FDA工作。不久前她說了一個情況，證實了我們一直以來的懷疑。雖然評估、測試藥物效力的資料，包括公司內部進行的研究，都必須提交報告給FDA，但是，關于藥物測評的信息卻并沒有強制要求全部對外公布，以接受公眾的監(jiān)督。

換言之，醫(yī)藥公司對FDA開誠布公，而對公眾卻并非如此。有些藥物甚至沒有經過充分測試就公開銷售，因為它們在被評估時，根本不會被拿來對老年人和嬰幼兒進行測試；有些藥物也是在最近才針對女性人群做測試；大部分藥物對胎兒和孕婦的影響如何，還是未知數。即使是時至今日，推廣的新藥中也有33%并未按照FDA的要求，給出針對不同性別分析得出的安全性和有效性的數據。

此外，大多數藥物都沒有進行在與其他藥物共用情況下的各種可能反應的測試。即使有，也通常是與其他類型的藥物進行一般性的對比，而不是和各個類型中的每一種藥物比較。

更可怕的是，常用藥實際用于治療的癥狀，往往不是最初得到FDA批準的那些情況。例如，人工合成的雌性激素目前被廣泛用于降低心臟病發(fā)作的危險和預防女性骨質疏松癥，而這些功能都沒有得到官方批準，它只被批準用于治療潮熱。事實上，《醫(yī)師案頭指導書》里特別指出，這種藥不應用于預防骨質疏松癥，因為它會增加女性患心臟病的危險。最近一個為期4年的調查研究結果表明，有冠心病病史的女性接受雌性激素治療的，心臟發(fā)生嚴重問題的可能性增大了。因此，假如你曾有過心臟病發(fā)作的情況，或者醫(yī)生說你有冠狀動脈阻塞及其他心臟方面的問題，你應該向醫(yī)師詳細咨詢雌性激素治療方法的利弊。

許多藥物起初獲得了FDA的批準，后來又被撤銷，這是因為它們帶來的危險顯而易見。曲格列酮曾被用于治療糖尿病，雖然它可以控制血糖，但是也會造成患者因肝臟衰竭而死亡。《新英格蘭醫(yī)學雜志》報道的一項研究發(fā)現，年輕健康的女性服用含有吡哌酸的非處方類減肥產品后，發(fā)生出血性中風（顱內出血）的概率翻了15番。據FDA估計，每年因攝入吡哌酸而患上中風的人數在200～500人，而吡哌酸投入市場已有50多年的時間，這說明它可能已導致數以萬計的人患上中風。

藥物為什么會帶來這樣嚴重的負面效應？原因顯而易見，患者個體各具特點，致病因素千差萬別，而科研人員研究藥物關注的標準，是年齡在30歲、體重為80千克的白種男性會出現的生理反應。但是，并非所有人都是年齡在30歲、體重為80千克的標準白種男性。而且不同的人種對不同藥物也有不同的反應，某些人種，比如美國黑人和亞洲人，對降血壓藥物的反應往往就不一樣。