一位國(guó)際新聞專(zhuān)業(yè)大三的同學(xué)：

記得第一次上課，老師叫我們每天用耳語(yǔ)法練習(xí)《人一之》20遍。懷著試試看的心態(tài)，我開(kāi)始了耳語(yǔ)法的練習(xí)。一遍，兩遍，三遍，忍住不笑，艱難地做完了三遍《人一之》。到后面幾天，一次做完十遍也不會(huì)笑場(chǎng)了。

通過(guò)兩個(gè)星期的訓(xùn)練，雖然時(shí)間很短，卻感受到了一些變化。說(shuō)話(huà)的時(shí)候氣息似乎更順暢，連語(yǔ)言也更貼近自己所想要表達(dá)的內(nèi)容了。

一位食品科學(xué)專(zhuān)業(yè)大三的同學(xué)：

上節(jié)課殷老師講了“三定”，分別是笑定、眼定和站定。而笑定的練習(xí)方法就是對(duì)著鏡子讀“引”字。于是，我在手機(jī)上設(shè)置了備忘錄，每當(dāng)我看手機(jī)的時(shí)候就讀一次“引”。一天大概會(huì)看幾十次手機(jī)。

每看一次，我就笑一次，漸漸地，我的笑容變得更自然了。

一位計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)大三的同學(xué)：

幾天來(lái)，按照殷老師說(shuō)的“定”字訣，對(duì)著鏡子練習(xí)《人一之》、《八百標(biāo)兵》、《各位同學(xué)》?？粗R子里的自己完全變了，原來(lái)怯場(chǎng)、膽小的我不見(jiàn)了，取而代之的是現(xiàn)在充滿(mǎn)了自信和魄力的我。一次又一次練習(xí)這簡(jiǎn)單而又精辟的幾十個(gè)字，從外到內(nèi)地改變讓我自己都覺(jué)得驚訝。

一位應(yīng)用經(jīng)濟(jì)專(zhuān)業(yè)大三的同學(xué)：

殷老師說(shuō)我的笑容不夠。在上完這次“三定”的課程后，我下定決心日練百遍“引”字的發(fā)聲。從每天練習(xí)10分鐘，到15分鐘，再到20分鐘，直到后來(lái)練得兩頰發(fā)麻，我猛然發(fā)現(xiàn)了自己難得地在堅(jiān)持著做一件事。通過(guò)練習(xí)不僅改善了笑容，同時(shí)也學(xué)會(huì)了為目標(biāo)而堅(jiān)持的人生道理。這一周的練習(xí)，除了笑，更是學(xué)會(huì)了練，堅(jiān)持地練。

一位來(lái)自香港的財(cái)務(wù)學(xué)專(zhuān)業(yè)大二的學(xué)生：

經(jīng)過(guò)三個(gè)星期“雙人舞”的專(zhuān)注練習(xí)，《面朝大海，春暖花開(kāi)》這首詩(shī)已經(jīng)深深地融入我的記憶中。朗誦的過(guò)程不再只是追求純熟地完成詩(shī)歌，而是每次都有了新的感悟，仿佛離作者的愿景越來(lái)越近?！拔夷?！”中國(guó)移動(dòng)這句廣告詞的精神在我的學(xué)生身上得到了很好的詮釋?zhuān)∩厦娴倪@幾位學(xué)生都來(lái)自我所任教的一所內(nèi)地與香港合辦的大學(xué)，他們來(lái)自各個(gè)方言區(qū)，沒(méi)有任何語(yǔ)言天賦，但是經(jīng)過(guò)21天左右的訓(xùn)練，都在各自的講話(huà)難點(diǎn)上實(shí)現(xiàn)了突破。

他們能，讀者朋友也一定能！我堅(jiān)信！　2.學(xué)講話(huà)如學(xué)開(kāi)車(chē)

學(xué)開(kāi)車(chē)有三部曲：師傅教，自己練，上路開(kāi)。又好比學(xué)武術(shù)，先要仿招，一招一式模仿師傅的動(dòng)作不走樣；其次是練招，學(xué)會(huì)之后要拳不離手的勤學(xué)苦練，要有持之以恒的勁頭；最后是創(chuàng)招，熟能生巧，發(fā)揮創(chuàng)造，自成一派。具備較高的講話(huà)能力，就一定要像學(xué)開(kāi)車(chē)和學(xué)武術(shù)一樣，要經(jīng)過(guò)這三個(gè)階段的訓(xùn)練。

復(fù)雜的東西要簡(jiǎn)單化，簡(jiǎn)單東西要習(xí)慣化。

講話(huà)能力的訓(xùn)練包括兩個(gè)部分，一是要訓(xùn)；二是要練。訓(xùn)是指教師的講授指導(dǎo)，讓學(xué)生去認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)講話(huà)的規(guī)律；練是指學(xué)生的實(shí)踐，在實(shí)踐中掌握學(xué)習(xí)講話(huà)的規(guī)律，逐漸變成自己的一種能力。訓(xùn)與練相結(jié)合，才能掌握這種能力。

3.什么是講話(huà)能力訓(xùn)練的“訓(xùn)”

老師的訓(xùn)，關(guān)鍵是要有一套行之有效的訓(xùn)練方法。古人講，大道至簡(jiǎn)。任何一門(mén)學(xué)問(wèn)，都有一個(gè)訣竅，都有一個(gè)最簡(jiǎn)捷好學(xué)的方法。

著名培訓(xùn)師孫路弘在澳洲留學(xué)時(shí)，到一家意大利餐館里去打工，同樣是洗盤(pán)子，他卻比別人的速度快很多，就因?yàn)樗趯?shí)踐中找到了洗碗的訣竅。

孫路弘說(shuō)：“意大利比薩在烤制過(guò)程中，奶酪會(huì)熔化在盤(pán)子上，因此，這樣的盤(pán)子是最難洗的。我通過(guò)一個(gè)月的摸索，找到了又快又干凈的洗盤(pán)子方法，那就是先用熱水沖五秒鐘，然后立刻放到有冰塊的水中，奶酪與盤(pán)子的熱膨脹系數(shù)不一樣，自然就脫落了。”

可見(jiàn)，找到一種簡(jiǎn)單高效的方法，可以大大提高學(xué)習(xí)和做事的效率。

定耳舞訣就是一種簡(jiǎn)單快捷的講話(huà)訓(xùn)練方法。它有兩個(gè)特點(diǎn)：好懂、好仿。

好懂，就是一聽(tīng)就懂，馬上明白。教人們營(yíng)養(yǎng)健康的書(shū)最少有十萬(wàn)字，但是對(duì)普通人來(lái)說(shuō)，太專(zhuān)業(yè)，太煩瑣，看得你頭昏眼花，還找不到要領(lǐng)。而著名健康養(yǎng)生專(zhuān)家洪昭光從十萬(wàn)字的書(shū)里提煉出五個(gè)字：紅、黃、黑、白、綠。紅，是指西紅柿、紅薯等紅色食品；黃，是指玉米、橙子等黃色食品；黑，是指黑木耳，疏通血管的食品；白，是指燕麥；綠，是指綠茶。后來(lái)，又概括成八個(gè)字：什么都吃，適可而止。你看，這樣的表述，非常生動(dòng)形象，老幼婦孺，人人一聽(tīng)就明白，這就叫好懂。

學(xué)習(xí)講話(huà)的用氣發(fā)聲，非常有必要，但是學(xué)習(xí)的方法卻非常專(zhuān)業(yè)，艱深。一兩句話(huà)很難說(shuō)清楚。

我剛開(kāi)始教授“講話(huà)能力訓(xùn)練”課程的時(shí)候，最大的難題就是：自己解決用氣發(fā)聲用了十年的時(shí)間，而現(xiàn)在，在一個(gè)學(xué)期的時(shí)間里，怎樣讓沒(méi)有任何發(fā)聲基礎(chǔ)的學(xué)生掌握正確的用氣發(fā)聲方法。我煞費(fèi)苦心地給他們講胸腹式聯(lián)合呼吸，不講還好，一講反而令他們糊涂了，連話(huà)都不會(huì)說(shuō)了。這就逼著我冥思苦想，最后找到了讓學(xué)生一聽(tīng)就懂的方法：說(shuō)悄悄話(huà)的方法。因?yàn)檎f(shuō)悄悄話(huà)的方式，用的是氣聲，一定要用丹田氣，并且不需要聲帶震動(dòng)，喉頭不緊張，最關(guān)鍵的是人人從小都會(huì)說(shuō)悄悄話(huà)。這一說(shuō)，學(xué)生全都明白。

這叫好懂。