想想也沒有其他的好辦法，結(jié)果這個(gè)人就按照高人說(shuō)的方法去做了，結(jié)果回到家以后他的肺病真的就好了。為什么呢？因?yàn)槔嫘允歉屎模旧韺?duì)肺就有好處，就這么簡(jiǎn)單。結(jié)果當(dāng)時(shí)不明真相的人，就傳說(shuō)這種梨能解毒，導(dǎo)致紅肖梨的價(jià)格扶搖直上，把它吹得效果都神了。

金秋時(shí)節(jié)，以鴨梨2個(gè)配以杏仁10克煮水——預(yù)防秋燥，潤(rùn)肺化痰。其實(shí)究其原因，是取梨之甘寒清潤(rùn)、生津止渴，而并非所傳可解毒之神效。每到秋季，我也常以鴨梨2個(gè)配以杏仁10克煮水之法送與親友，以預(yù)防秋燥，潤(rùn)肺化痰之效果甚好。

從這個(gè)故事中，我們要明白看問(wèn)題還是應(yīng)該客觀地去看，不能盲目地追求，更不能認(rèn)為什么東西對(duì)別人身體有好處就一定對(duì)自己的身體也有好處，而是要從一個(gè)全方位的角度來(lái)考慮問(wèn)題。

第四節(jié)養(yǎng)生首務(wù)在養(yǎng)心

了解了中醫(yī)學(xué)中關(guān)于五臟的相關(guān)概念之后，再讓我們回過(guò)頭來(lái)看看養(yǎng)生九字秘訣的第一條：和喜怒。和喜怒主要就是講情緒的變化對(duì)于我們的五臟會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響。應(yīng)該說(shuō)，影響是非常大的。所以古人說(shuō)“養(yǎng)生首務(wù)在于養(yǎng)心”，這句話一點(diǎn)都沒錯(cuò)。

如果你缺乏一種良好的心態(tài)，沒有時(shí)刻注意維護(hù)一種平衡的心態(tài)，沒有一個(gè)客觀看待問(wèn)題的心態(tài)，沒有達(dá)到一個(gè)相對(duì)超脫的境界，那么要想在養(yǎng)生方面達(dá)到很高的水平是不可能的。所以“和喜怒”是養(yǎng)生九字秘訣的第一條。

伍子胥一夜白發(fā)

情緒變化對(duì)人體狀態(tài)的影響是非常明顯的，這種故事在歷史上也非常多。我想講一個(gè)伍子胥一夜白發(fā)的故事。

伍子胥是戰(zhàn)國(guó)時(shí)期楚國(guó)人，出生在楚國(guó)的一個(gè)顯貴家庭，從小受到良好教育，史書稱他是“少好于文，長(zhǎng)習(xí)于武”，而且有“文治邦國(guó)，武定天下”之才。本來(lái)在楚國(guó)有大好的政治前途，后來(lái)因?yàn)槌趼犘帕诵∪说淖嬔?，把他的父兄給殺掉了，而且殺掉他的父兄以后，還要?dú)⑺?/p>

伍子胥沒辦法，只好從楚國(guó)逃走了。當(dāng)逃到楚國(guó)邊界的時(shí)候，按照今天的地理位置，應(yīng)該是在安徽有一個(gè)叫昭關(guān)的地方，結(jié)果是后有追兵，前有雄關(guān)擋道，根本過(guò)不去。

那么，當(dāng)時(shí)他是一種什么心情啊？應(yīng)該說(shuō)是一種五味雜陳的心情。怒火，有；驚恐，也有；悲憤，也有。沒辦法了，他就先找了一個(gè)地方躲了起來(lái)，因?yàn)檫@一夜之間情緒變化過(guò)于激烈，他的頭發(fā)一下子全都白了，就像一個(gè)老人，這反而迷惑了追趕他的官兵。