智慧小語(yǔ)

如果有人堅(jiān)稱地球是平的，而且從他的身體語(yǔ)言的表現(xiàn)來(lái)看，他確實(shí)相信這是真理，那就隨他去吧，不要跟他爭(zhēng)論事實(shí)。

難于上青天

我們必須有個(gè)共識(shí)，謊言并不是很被容易證明的，這個(gè)共識(shí)適用于外行人，例如父母，內(nèi)行人，例如警察、法官和政客（其實(shí)政客最能撒謊）。實(shí)驗(yàn)顯示，一般人只能識(shí)別出最多50%的謊言，也就是說(shuō)，你有一半的機(jī)會(huì)被騙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。

記住，當(dāng)我們想知道一個(gè)人有沒(méi)有撒謊時(shí)，必須全方位地解讀肢體語(yǔ)言，簡(jiǎn)單地觀察一兩個(gè)動(dòng)作，絕對(duì)沒(méi)有辦法做出正確的判斷。事實(shí)上，大家捫心自問(wèn)，誰(shuí)沒(méi)有撒過(guò)謊？從我們會(huì)表達(dá)意見(jiàn)開(kāi)始，我們就學(xué)會(huì)了“騙”，大大小小的謊言，幾乎是天天練習(xí)撒謊術(shù)，幾十年下來(lái)，怎能不精通此道呢？

所以啦，分辨一句話的真假，絕對(duì)不是容易的事情。首先，你要精通“聽(tīng)”的技巧，仔細(xì)分辨真話與假話之間的差別，一定有差別，問(wèn)題在于你能不能聽(tīng)出來(lái)罷了！

行為底線

分辨真假的困難度，會(huì)隨著你和對(duì)方的熟悉程度而改變，你和對(duì)方越熟悉，就越容易聽(tīng)出真假的差別。因?yàn)槟阒缹?duì)方平時(shí)的行為舉止（行為底線），一旦行為改變，你很快可以感覺(jué)到。如果面對(duì)的是個(gè)陌生人，例如參加一個(gè)會(huì)議，那所要觀察的行為底線就相對(duì)簡(jiǎn)單；基本上，你看對(duì)方舉止是否自在，言談是否輕松隨和；換言之，有沒(méi)有讓你覺(jué)得別扭的地方？如果有，你就得小心一點(diǎn)了。

當(dāng)你和對(duì)方開(kāi)始有些交往，漸漸熟悉了對(duì)方平日的行為舉止，那么你的觀察范圍就會(huì)比較復(fù)雜，包括臉上的表情、眼神的轉(zhuǎn)動(dòng)、四肢的動(dòng)作等等，我們前面提過(guò)的各種肢體語(yǔ)言，你都要好好看到腦子里，然后再做判斷。

智慧小語(yǔ)

研究表明，如果能精準(zhǔn)地解讀肢體語(yǔ)言，那么有90%的謊言將無(wú)所遁形。

臉部表情

臉上的表情，應(yīng)該是我們的重點(diǎn)。記得伊科曼博士提出的“微觀表情”嗎？在我們的大腦邊緣，有專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)處理情緒的地帶，當(dāng)我們腦子里有負(fù)面的情感沖突時(shí)，比如內(nèi)疚或羞愧，這個(gè)地帶會(huì)發(fā)出生理信號(hào)，指揮臉蛋兒改變表情。這個(gè)自發(fā)性的訊號(hào)很快會(huì)被心智控制，所以出現(xiàn)的時(shí)間很短，動(dòng)作也不會(huì)很明顯，但是會(huì)像一幅油畫(huà)般的真實(shí)。問(wèn)題是，你看到這幅微觀表情的畫(huà)了嗎？

微觀表情的出現(xiàn)與消失，就是一瞬間的事情，隨之就是面具（關(guān)懷、喜悅，或根本面無(wú)表情）。但是不管時(shí)間有多短暫，那半秒鐘不到的真情流露（冷笑、奸笑，或其他不懷好意的笑），如果懂得“看”，足夠看到一切了！

實(shí)話，就從這些短暫的面部表情里泄露出來(lái)，問(wèn)題在于我們看到了沒(méi)有？一般來(lái)說(shuō)，無(wú)關(guān)緊要的小謊言，臉上表情的變化很微弱，不容易看出來(lái)，比如明明喝了兩瓶白酒，偏偏要騙老婆說(shuō)只喝了一瓶。撒謊的等級(jí)越高，危害的程度越廣泛，臉上的表情變換也就越明顯。

撒謊之前的微笑

一般人心里多半有個(gè)假設(shè)，如果一個(gè)人說(shuō)謊話的時(shí)候，通常會(huì)在臉上堆滿笑容。這假設(shè)并非無(wú)中生有，基本上一個(gè)人在決定說(shuō)謊的當(dāng)下，面部表情一定會(huì)有極端的變化；而微笑則是個(gè)很好的表情，所謂伸手不打笑臉人嘛！

可是很有趣的是，所有關(guān)于說(shuō)謊表情的研究結(jié)果都一樣，所謂的“極端變化”，并不是我們想象的笑容可掬，反而是笑得比較少。其實(shí)理由很簡(jiǎn)單，說(shuō)謊的人也是人，也同樣認(rèn)為笑容是掩蓋說(shuō)謊的最佳表情，為了不讓人馬上揭穿他的謊言，于是盡量減少笑容。

智慧小語(yǔ)

研究的結(jié)果顯示一個(gè)人說(shuō)謊時(shí)的表情，并不像大多數(shù)人所想象的笑容可掬，反而是給人嚴(yán)肅的感覺(jué)。因?yàn)檎f(shuō)謊的人也是人，也和大眾有一般的認(rèn)知，覺(jué)得嬉皮笑臉的表情，會(huì)很容易讓別人識(shí)破。

而且，說(shuō)謊的微笑并不難辨認(rèn)，一定是假笑。還記得前面說(shuō)過(guò)假笑的特征吧？嘴笑眼不笑的那種。再提個(gè)特征，假笑就是人皮面具，隨時(shí)可以戴上，也隨時(shí)可以取下，想戴多久就戴多久，毫無(wú)限制。

這里再提真笑的特征之一，需要慢慢地醞釀情緒，才能笑得真心真意，而且也不會(huì)馬上消失，可能還會(huì)回味無(wú)窮。撒謊者本身心虛得很，哪有時(shí)間去醞釀什么情緒，除非他撒謊的本意就是想開(kāi)個(gè)玩笑。還有，假笑的表情會(huì)讓臉蛋兒不對(duì)稱，嘴角不是往上翹，而是往兩邊平展；出現(xiàn)這種笑容的人，十有八九正在胡說(shuō)八道。但是，絕對(duì)不能單憑一個(gè)笑容就斷定對(duì)方說(shuō)謊，還得多觀察觀察，再做判斷。

撒謊的眼睛

一般人怎么描述說(shuō)謊的眼神呢？大概不會(huì)離開(kāi)奸詐、狡猾、飄忽不定之類(lèi)的詞語(yǔ)。事實(shí)如何呢？如同上述的“笑”一樣，一個(gè)正在說(shuō)謊的人，他的眼神通常看起來(lái)很誠(chéng)懇，而且會(huì)盯著你一直看。易科曼博士的研究指出，我們一般認(rèn)定的所謂奸詐狡猾，比如金光黨、詐騙集團(tuán)，都有此類(lèi)行為。

你現(xiàn)在可能很迷惘，全世界人類(lèi)相信了幾個(gè)世紀(jì)的論點(diǎn)“說(shuō)謊者的眼神不敢直視對(duì)方”，竟然與事實(shí)剛好相反！

為了求得更令人信服的結(jié)論，我在一個(gè)研習(xí)營(yíng)里做了個(gè)實(shí)驗(yàn)：讓一個(gè)女孩隨機(jī)抽張牌，接著告訴我她拿到什么牌；我則觀察她的行為舉止，然后判定她是否說(shuō)謊。長(zhǎng)話短說(shuō)，她只說(shuō)過(guò)一次謊，也是她唯一一次與我做有意義的眼神接觸，很短但是很緊張的眼神，泄露了她的心事。其他的時(shí)候，她要么跟身邊的人說(shuō)說(shuō)笑笑，要么就東看西看，整個(gè)人看來(lái)輕松自然。

游戲結(jié)束之后，我和大家討論如何看出她說(shuō)謊，大家答案很一致，都說(shuō)是“眼睛”。沒(méi)錯(cuò)，我確實(shí)是觀察她的眼神轉(zhuǎn)變，但是和其他人認(rèn)定的不同，也就是和事實(shí)相反。其他人都以為我看出她說(shuō)謊，就是因?yàn)樗龥](méi)看著我；事實(shí)上卻是，她就只認(rèn)真地看過(guò)我一次。

當(dāng)然，我不否認(rèn)有人就是像大家知道的那樣，一撒謊，眼睛就東躲西藏；就像小孩子一樣，撒謊的時(shí)候，眼睛就盯著地下。但是，你也不要忘記，很多小孩也會(huì)睜大眼睛看著你，一臉無(wú)辜可憐的樣子。所以，再次提醒大家，不要只看單一的行為，綜合所有的語(yǔ)言，才能做出正確的判斷。

我們先前提過(guò)的行為底線，你大概已經(jīng)倒背如流了！如果你對(duì)某人很熟悉，知道其平時(shí)行為如何，那就比較容易察覺(jué)什么不正常的舉動(dòng)。比如說(shuō)某人說(shuō)話從來(lái)不看人，或很少看人（害羞或不好意思），突然某天說(shuō)話的時(shí)候，把眼睛盯到對(duì)方肚子里了，那么這時(shí)你心里就要提高警覺(jué)了。

眨眼的頻率也是一個(gè)指標(biāo)，當(dāng)然也是和平日行為做比較，而且一定要配合觀察其他的行為，我們?cè)诘诙略?jīng)說(shuō)過(guò)，緊張或煩躁也會(huì)讓眨眼頻率增加。

智慧小語(yǔ)

當(dāng)一個(gè)人說(shuō)謊的時(shí)候，身體的活動(dòng)會(huì)明顯地緩慢下來(lái)。

還有的人喜歡扳手指，不停地轉(zhuǎn)筆，玩空杯子，拿筆在紙上亂畫(huà)，這都是一個(gè)警告訊號(hào)。哦，再提一次，這些都要跟行為基本面相比較，有的人就是喜歡扳手指玩，并不能說(shuō)明他天天撒謊。

腿部的活動(dòng)

別驚訝，能看出一個(gè)人是否撒謊的行為，最主要來(lái)自臀線以下的腿部。我們?cè)谇耙徽抡f(shuō)過(guò)腿部的神經(jīng)比較少，也就是說(shuō)不太受大腦控制。