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教師如何遠離亞健康

北京未來新世紀教育科學(xué)發(fā)展中心

什么是“亞健康”？教師與哪些疾病容易親密接觸？如何才能使教師遠離亞健康，…

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人體健身使用手冊

趙之心

本書針對人體各個身體部位、器官和不同的人群量身定制了不同的運動健身計劃。…

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塑造金牌健身教練

相建華,張瑛瑋,王東

《塑造金牌健身教練》是現(xiàn)代健身房從業(yè)人員的必讀書籍，主要介紹了作為健身教…

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健步走

夏巖蔣世玉史燕

《2008運動叢書：健步走》主要從教你學(xué)走路，技術(shù)篇、呼吸篇、注意篇、路線篇…

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輕松走出亞健康

杜海清編著

《輕松走出亞健康》由三大部分組成，先從改變?nèi)藗円呀?jīng)習(xí)以為常的不良生活習(xí)慣…

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運動與健康（二版）

李洪滋編

《運動與健康》結(jié)合世界衛(wèi)生組織的健康含義與21世紀的健康新理念，闡明了“生…

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社區(qū)器械健身

張世平,王向宏,任麗娟,徐立功,曹學(xué)鋒

《社區(qū)器械健身》通過書中的文字和圖片示范來告訴大家如何利用社區(qū)體育器材進…

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器械健身完全指南

劉石峰

器械健身——用最適合的器械，進行最強效、最專業(yè)、最科學(xué)…

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鍛煉眼力·輕松快樂健腦革命

（日）筱田秀美

本書的目的是希望通過對“眼睛”各項功能的簡單訓(xùn)練，使與視覺有密切聯(lián)系的大…

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女職工健康手冊

倪翠云著

有關(guān)部門對我國女職工健康現(xiàn)狀的調(diào)查顯示患有各種婦科疾病的為女職工的勞動衛(wèi)…

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會運動才健康

羅光乾

《會運動才健康》不僅為大家介紹了科學(xué)運動的方法，也警示了關(guān)于運動中的種種…

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健身解剖指南

（美）尼克·埃文斯

《健身解剖指南》重點針對肩、胸、背、手臂、腿和腹部的主要肌肉群及平時難以…

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上班族零食加油站

黃占英

《上班族零食加油站》就是專門為上班族準備的，介紹了各種零食對改善體力、腦…

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我的健康我知道：職工健康體檢問答

丁鉞,等主編

《我的健康我知道：職工健康體檢問答》一書是為了配合企事業(yè)單位職工體檢服務(wù)…

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用GI實現(xiàn)瘦身血糖控制和終身健康：返回健康的血糖指數(shù)療法

（澳）簡妮·布蘭德·米勒,凱…

全球暢銷系列圖書《新糖類革命》通過血糖指數(shù)革新了我們對于飲食的觀念?！缎隆?/p>

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5分鐘健身回春操

韓鵬飛等主編

大眾健身操、兒童保健操、孕婦產(chǎn)婦保健操、老年保健操、白領(lǐng)保健操、醫(yī)療保健…

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力量與肌肉訓(xùn)練圖譜

（英）馬克·韋勒；李振華等主譯

《力量與肌肉訓(xùn)練圖譜》不僅用文字描述如何進行訓(xùn)練，而且使用詳細的、表明肌…

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職場女性健康使用手冊

韓明媚著

《職場女性健康使用手冊》集藏了國際營養(yǎng)健康學(xué)界一致推薦的健康法則，從女性…

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手搏

唐峰

你是否因缺乏運動而倦怠疲乏，沒有充足精力去應(yīng)付事業(yè)、生活中的事務(wù)？你是否…

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細節(jié)決定長壽2：職場健康課

顧勇主編

《細節(jié)決定長壽2：職場健康課》內(nèi)容簡介為：為了提醒讀者們熱愛生命、維護健…

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我運動我健康

趙之心

本書重點強調(diào)體質(zhì)對于健康的決定性影響，介紹健身運動的四大重點、十大部位?！?/p>

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讓關(guān)節(jié)活起來：人工關(guān)節(jié)100問（圖文版）

呂厚山，林劍浩，暢怡著

關(guān)節(jié)炎是較為常見的疾病，種類很多，治療方法及預(yù)后也不盡相同。聯(lián)合國將21世…

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白領(lǐng)營養(yǎng)與健康

韓春姬

《白領(lǐng)營養(yǎng)與健康》以圖文并茂的形式，介紹了白領(lǐng)階層維持健康態(tài)的營養(yǎng)調(diào)理方…

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吳式太極拳左右精練40式

梁秀珍

本書是作者多年習(xí)練吳氏太極拳術(shù)的實踐與經(jīng)驗的精練總結(jié)和心血結(jié)晶，主要內(nèi)容…

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健身

（美）施洛斯伯格，（美）內(nèi)伯倫特著

本書內(nèi)容安排富有層次性，有常規(guī)性健身知識的普及，也有健身前所需的相關(guān)準備…

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體育與健康

賈煥亮，李金勇著

本教材依據(jù)《面向21世紀教育振興行動計劃》中提出的實施職業(yè)教育課程改革和教…

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中國足球職業(yè)俱樂部法治建設(shè)透視

沈建華著

《中國足球職業(yè)俱樂部法治建設(shè)透視》是在國家哲學(xué)社會科學(xué)基金項目《對我國足…

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家庭如何安全用藥

由能力，于宇，周繼敏主編

安全用藥不僅關(guān)系到醫(yī)患者，而且關(guān)系到千家萬戶的平安和幸福，把安全用藥的知…

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網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)教程

殷劍巍編著

《網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)教程》從網(wǎng)球運動的特點和規(guī)律出發(fā)，深入淺出地講解了各項技術(shù)動…

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新編體育與健康

陳亞麟、賈琴、何改玲

《新編體育與健康》共分八章，主要介紹了游泳、健美操、武術(shù)、跆拳道、籃球、…

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形意拳

吉林體育學(xué)院陽光體育運動叢書編寫組編

《形意拳》從青少年學(xué)生體育活動的實際出發(fā)，行文簡明，結(jié)構(gòu)合理，文圖并茂，…

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八卦掌

吉林體育學(xué)院陽光體育運動叢書編寫組編

《八卦掌》從青少年學(xué)生體育活動的實際出發(fā)，行文簡明，結(jié)構(gòu)合理，文圖并茂，…

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體育與健康

徐勇編

大學(xué)體育課教學(xué)能使大學(xué)生比較全面地了解大學(xué)體育教學(xué)的重要性和必要性，進一…

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三對三籃球

吉林體育學(xué)院陽光體育運動叢書編寫組編

《三對三籃球》從青少年學(xué)生體育活動的實際出發(fā)，行文簡明，結(jié)構(gòu)合理，文圖并…

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街頭花式籃球

吉林體育學(xué)院陽光體育運動叢書編寫組編

吉林體育學(xué)院組織專家編寫的這套《陽光體育運動叢書》，從青少年學(xué)生體育活動…

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走出運動健康的誤區(qū)

李志端

《走出運動健康的誤區(qū)》作者李志端博士，現(xiàn)就職于北京德爾康尼骨科醫(yī)院國際運…

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體質(zhì)健康與科學(xué)健身指導(dǎo)

劉江南，趙廣才主編

《體質(zhì)健康與科學(xué)健身指導(dǎo)》共分上、下兩篇，上篇主要介紹了國民體質(zhì)監(jiān)測、“…

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無運動不健康：運動健康防病手冊

（美）尼爾曼（Nieman,D.C）著；方明譯

美國國家疾病控制與預(yù)防中心的研究表明：靜態(tài)不活動的生活導(dǎo)致三分之一的人的…

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