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小病少吃藥食療是王道

石晶明著

食療藥膳是神農(nóng)嘗百草以來中國人幾千年的智慧結(jié)晶，也是中國飲食文化中的瑰寶…

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懷孕了怎么吃：備孕懷孕坐月子營養(yǎng)全攻略

王曉妍著

本書根據(jù)千萬準(zhǔn)媽媽的切身需求貼心定制，一本在手，孕期營養(yǎng)指導(dǎo)、美味食譜、…

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戰(zhàn)勝高血壓從吃開始

戴霞著

《戰(zhàn)勝高血壓，從吃開始》結(jié)合營養(yǎng)學(xué)內(nèi)容和中醫(yī)理論，介紹了高血壓的養(yǎng)護(hù)知識…

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新媽媽的健康月子餐

宋素花著

本書著重介紹了以下四個方面的內(nèi)容：月子飲食調(diào)養(yǎng)原則、月子調(diào)養(yǎng)食譜、月子?！?/p>

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養(yǎng)肝吃喝有學(xué)問

于鷹著

本書根據(jù)西醫(yī)學(xué)和中醫(yī)學(xué)對肝病的認(rèn)識和研究成果，對肝病患者最關(guān)心的健康飲食…

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聰明寶寶最愛吃的279例美食

王雯雯著

做媽媽是一件快樂的事，養(yǎng)育好寶寶則是每位媽媽不可推卸的責(zé)任，寶寶不愛吃飯…

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早餐這樣吃最營養(yǎng)

陳志田著；陳志田編

本書全面收納各類早餐面食的制作方案，按餃子、餛飩、粥、面、包子、饅頭、餅…

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名老中醫(yī)李乾構(gòu)親授食療秘方·藥物卷

李乾構(gòu) 著

《名老中醫(yī)李乾構(gòu)親授食療秘方·藥物卷》作者根據(jù)中醫(yī)藥學(xué)“藥食同源”的…

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時常胸悶氣短要養(yǎng)肺：養(yǎng)肺食譜500例

顧勇編

《時常胸悶氣短要養(yǎng)肺：養(yǎng)肺食譜500例》共分為六部分：第一部分介紹了14種雜…

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名老中醫(yī)李乾構(gòu)親授食療秘方·食物卷

李乾構(gòu) 著

本書作者根據(jù)中醫(yī)藥學(xué)“藥食同源”的理論，從此二名單中選取物品，并加水果干…

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烹飪營養(yǎng)與衛(wèi)生

趙福振編

吃是一門學(xué)問，關(guān)乎人類的健康與生存。千百年來，人們養(yǎng)成了不同的飲食習(xí)慣，…

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營養(yǎng)與膳食（第2版）

張金梅編

《營養(yǎng)與膳食（第2版）/“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材》內(nèi)容包括緒論，熱能…

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吃對食物最健康？

柴瑞震著；柴瑞震編

本書介紹了人們所需的主要營養(yǎng)素及全面攝取的辦法；為四種不同體質(zhì)的人群提供…

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中華素食名人

唐力

本書精選了作者在廣州市各大素食名店內(nèi)挖掘的招牌特色之作，并配以獨特品析，…

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女人的美麗是吃出來的

高東文著

美麗的容顏是女人一生的追求，如今許多女人，尤其是年輕的女人，都把美麗養(yǎng)顏…

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吃點粗糧更健康

胡維勤編

《吃點粗糧更健康》共分為四部分：第一部分主要介紹粗糧的營養(yǎng)價值及吃粗糧時…

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最佳食療：健腦食療

張群湘，黃潤波著

為何健腦要注重食療？《本草綱目》的作者李時珍曾經(jīng)說：“飲食者，人之命脈也…

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吃對了是補(bǔ)藥，吃錯了是毒藥

何文杰著

何文杰主編的《吃對了是補(bǔ)藥吃錯了是毒藥》提供了生活中常見、常用的中藥近…

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食療進(jìn)補(bǔ)怎么吃

易磊著

《食療進(jìn)補(bǔ)怎么吃》本著辨證施補(bǔ)、三因治宜、飲食有節(jié)等食療進(jìn)補(bǔ)原則，從人體…

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減肥瘦身餐

犀文圖書編

永葆青春，永遠(yuǎn)健康漂亮是每個女人內(nèi)心深處最隱秘的愿望。好女人要靠養(yǎng)，養(yǎng)的…

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喝湯分人群：家庭日常養(yǎng)生湯

美食生活工作室編

鮮湯妙用，平凡食材煲出養(yǎng)生功效；一書在手，掌握全家健康。根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生理論…

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最佳食療：失眠食療

張群湘著

中醫(yī)認(rèn)為導(dǎo)致失眠的主要原因是陰陽失調(diào)。而適量的運動可通過調(diào)和陰陽而改善失…

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補(bǔ)氣血吃什么宜忌速查

楊力編

氣血不足、氣血不通等都會造成人體的多種疾病，比如不孕不育，早衰、心臟疾病…

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中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量（2013版）

中國營養(yǎng)學(xué)會編

《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量（2013版）》是由中國營養(yǎng)學(xué)會組織近百位營…

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食物速效小偏方

國醫(yī)編委會著

針對上述誤區(qū)以及障礙，編者有的放矢地編著了《食物速效小偏方》，書中沒有為…

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速食主義：上班族的美味營養(yǎng)餐

Nicole 著

如果只給你5分鐘讓你走入廚房，快手快腳全無難度地只做一樣?xùn)|西，可以是湯可…

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最佳食療：更年期食療

張群湘，鄔麗妹著

《最佳食療：更年期食療》詳述了男性、女性更年期的生理與心理特征，將對應(yīng)的…

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男性保健這樣吃就對了

胡維勤著

《男性保健這樣吃就對了》介紹了一些男性保健方面知識，并這個知識為基點，介…

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護(hù)肝這樣吃就對了

胡維勤著

《護(hù)肝這樣吃就對了》首先護(hù)肝常識和原則進(jìn)行了介紹，為養(yǎng)生奠定知識基礎(chǔ)，其…

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調(diào)理月經(jīng)這樣吃就對了

胡維勤著

《調(diào)理月經(jīng)這樣吃就對了》在對日常月經(jīng)調(diào)理進(jìn)行介紹的同時，推薦調(diào)理月經(jīng)的養(yǎng)…

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清肺養(yǎng)肺這樣吃就對了

胡維勤著

《清肺養(yǎng)肺這樣吃就對了》開篇對清肺養(yǎng)肺常識進(jìn)行了介紹，讓讀者科學(xué)了解清肺…

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養(yǎng)好腸胃這樣吃就對了

胡維勤著

《養(yǎng)好腸胃這樣吃就對了》在對腸胃日常調(diào)理進(jìn)行介紹的同時，推薦調(diào)理腸胃的養(yǎng)…

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100種利于人體健康的食物

李澤兵著

《100種利于人體健康的食物》共介紹了100種對常見疾病有治療效果且利于康復(fù)的…

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大圖譜：食物搭配相宜相克全圖解

鄭育龍著

《大圖譜：食物搭配相宜相克全圖解》分為六大章——五谷雜糧類、蔬菜菌藻類、…

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讓豆?jié){機(jī)成為你的藥房

養(yǎng)沛文化編輯部編

印象中，豆?jié){是屬于中國文化的一部分，當(dāng)西方人在喝牛奶時，中國人喝的就是這…

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吃的百科

王興國著

本書是王興國老師多年臨床營養(yǎng)研究實踐成果的集大成之作，以通俗易懂的語言介…

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最佳食療：降脂減肥食療

張群湘黎丁秀霞著著

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肥胖癥的形成與脾、胃、肝、腎的功能失調(diào)有關(guān)。故療法主要是調(diào)理…

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湯、羹、粥、汁養(yǎng)生速查全書

劉建平著

《湯、羹、粥、汁養(yǎng)生速查全書》針對不同體質(zhì)、不同人群、不同病癥，選取常見…

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