01艾揚格傳:現(xiàn)代瑜伽之父艾…
02氣功減肥一刻鐘
03艾揚格瑜伽 膝蓋問題輔助…
04青少年運動減肥及肥胖相關(guān)…
05愿你吃好 漫話從田園到舌…
06燕麥生活:用燕麥開啟清腸…
0710分鐘輕瑜伽(美體減齡瘦…
08瑜伽:氣功與冥想
09瑜伽師地論(共9冊 精)
10西藏的睡夢瑜伽
[德] 赫爾伯特·史迪凡尼,美國DK出版…
《跑步圣經(jīng)》,本書自2004年在德國出版以后,暢銷十年,常年穩(wěn)居運動類暢銷榜…
可購
潘雯雯,吳葉海 著
不是任何形式、強度的的運動都能達到鍛煉身體的效果,只有科學(xué)的健身運動才真…
[印] V荷馬仕,卓義,漢竹 著
首本印度瑜伽導(dǎo)師用中文寫的瑜伽教程,V.荷馬仕大師精準(zhǔn)無誤的瑜伽體位示范?!?/p>
[印] 艾揚格 著
本書是艾揚格大師繼《瑜伽之光》《調(diào)息之光》之后又一部經(jīng)典之作,不僅深入解…
[印] 蟻垤 著;[印] 斯瓦卡·維卡特薩…
《至上瑜伽——瓦希斯塔瑜伽》是印度中世紀(jì)的瑜伽經(jīng)典,集文學(xué)性、哲學(xué)性于一…
吳清秋,王健淇 著
女人的容貌30歲以前靠父母,30歲以后靠自己,女人的美麗事業(yè)需要的是日復(fù)一日…
邱正宏 著
這本書講的不只是女性減肥法,而是全家人都能減肥的方法哦!從小到大就胖?男…
[日] YUUKIYUU 著;[日] SOU 繪;優(yōu)萊柏 譯…
《控糖瘦身:橫掃全球的健康減肥革命(漫畫版)》是一本講解如何通過控制糖分…
王凡 著;回博文 繪
嚕嚕在參加動物運動會賽跑獲得后一名,很受刺激,他認(rèn)為自己是因為太胖原因,…
[韓] 慶美妮 著
自從格溫妮絲·帕特洛、布萊克·萊佛利、米蘭達&mi…
權(quán)美珍 著;林育帆 譯
韓國“減肥女孩”權(quán)美珍從103公斤瘦到50.5公斤,五年過去了,她仍舊50.5公斤…
陳建輝,蕭善文 著
一日三餐不吃淀粉,體重就能直線下降?錯!一日只吃一頓飯,體重肯定能下降吧…
[法] 蕭夏 著
蕭夏醫(yī)生是法國著名的醫(yī)生,常年致力于基因飲食與營養(yǎng)健康療法的研究。本書以…
[美] 特蕾西.曼恩 著
節(jié)食的原理是什么,為什么節(jié)食不能減肥,對此人們有無數(shù)的假設(shè)。《告別節(jié)食時…
和平編輯部 編
本書主要是透過圖文食譜與淺顯易懂的說明,提供給讀者對于“番茄減肥法”的正…
樂英如 著
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已打破了過去的迷信,使得“月經(jīng)”脫離了不潔、骯臟的價值觀。雖然月…
LuLu(黃露慧) 著
本書的理念是優(yōu)雅瘦,瘦得更快,不流汗,不跳操。國民塑身女神LuLu老師針對亞…
繼經(jīng)典瘦身暢銷書《一瘦一輩子》銷量10W+以來,美國減肥??漆t(yī)學(xué)會華人減肥專…
唐安麒 著;王寧 編
享瘦:只要每餐七成蔬菜,再配三成主食(肉類、海鮮或者稻麥類),每餐都可以…
劉建平 著
本書介紹了數(shù)百種有益于身體健康的果蔬汁:美白嫩膚、祛痘淡斑、健脾養(yǎng)胃、清…
(英)比爾·馬托斯(Bill·Matto…
《雙板滑雪完全指南》是一本介紹雙板滑雪運動的全面指南。內(nèi)容不僅包括初學(xué)者…
黃慧
暫缺簡介...
楊霞,田世昌 編
《健康知識系列:健身鍛煉方法與評定(第2版)》以促進全民健康為出發(fā)點,通…
[德] 揚·維特菲爾德,[德] 伊洛娜…
《跑酷健身》自2010年在德國出版以來,穩(wěn)居跑酷圖書暢銷榜榜首,被無數(shù)跑酷達…
薛磊 著
這本《健走,人人都能做到的健身運動》是健走博士的瘦身教科書。它告訴讀者:…
黃濱 著
《科學(xué)健身話己和》系統(tǒng)介紹了適用于各類不同人群的各種不同的科學(xué)健身方法,…
[韓] 李鐘健,李信言 著
肥胖的原因是什么?遺傳,體質(zhì)?當(dāng)然了,跟這些多少有點關(guān)系,但*大的問題是…
潘麗萍 著
本書圖文并茂,從實際情況出發(fā),具體講解了時尚體育健身運動相關(guān)的形體訓(xùn)練、…
史仍飛,袁海平 編
《運動健身與營養(yǎng)》主要分為營養(yǎng)基礎(chǔ)篇、運動的科學(xué)基礎(chǔ)和科學(xué)健身的合理營養(yǎng)…
馬云 編
《高血壓運動處方指南與實例》致力于更科學(xué)的制定高血壓運動處方,由國家體育…
[英] 克里斯·麥克納伯 著;胡嵐,朱勤…
100個細(xì)節(jié)介紹強筋健骨技巧,200種方法展示體能訓(xùn)練技法,300幅圖畫詳解安全…
[美] 肯·阿什維爾,[美] 蒂姆·?!?/p>
《拉伸訓(xùn)練圖解》收集了50種拉伸訓(xùn)練,這將確保你能鍛煉到身體所有的主要肌群…
[美] 珍妮弗·德·科廷 著;郭雨霽…
本書收集了101種不同的平板支撐訓(xùn)練方式。平板支撐訓(xùn)練的好處是具有數(shù)不勝數(shù)…
[法] 雅克-阿蘭·拉尚 著
走路,人人都會,但是怎樣才是正確的?怎樣走才有利于健康呢?我們身體中的骨…
詹仲凡,風(fēng)之球 著
近兩年來,路跑已成為中國乃至世界的新流行文化,不少姐姐妹妹也想?yún)⒓?,但是?/p>
林勝杰(延勝) 著
4大功效,真實用1。塑形減脂:讓松垮的皮膚緊繃起來,顯瘦2。預(yù)防疾?。鹤尳?/p>
[德] 托馬斯·布赫霍恩,尼娜·溫…
跑步像是運動中的冥想,無論你是為了減肥、為了健康、為了鍛煉,還是單純的只…
[美] 肯·阿什維爾,蒂姆·福徹,…
《健身訓(xùn)練方法50種》闡釋了正確進行50種健美訓(xùn)練的方法,向不同層次的健身愛…
蔡向紅 著
廣場舞是一種群眾性的文娛活動。為了讓廣場舞能夠更好地為大家的健康服務(wù),我…
蔡光復(fù) 著
本書為太極拳的啟蒙教程。太極拳是一種傳統(tǒng)武術(shù),也是醫(yī)療體育的重要內(nèi)容之一…