01瑜伽文化常識
02瑜伽梵語輕松學 常用詞匯…
03燕麥生活:用燕麥開啟清腸…
04穩(wěn)瘦
0542天陪伴式減肥計劃
06我的最后一本減肥書
07青少年羽毛球入門教程(全…
08輔具瑜伽習練指南II 坐立…
09瑜伽師地論(共9冊 精)
10悅品白茶
(日)高哲朗
盡管籃球是一項5人對5人互相爭奪得分的團隊運動,需要極高的團隊整體水平,但…
可購
(美)克里斯蒂安·博格(Kristian Be…
《精準拉伸:疼痛消除和損傷預防的針對性練習》這是一本適合所有人的拉伸書?!?/p>
[澳] 達蒙·揚 著;阿蘭·德波頓 …
達爾文將散步當成終身的鍛煉方式,在“沙之小路”上漫步,讓他可以深思熟慮,…
[德] 皮特·希巴拉(Peter Hyballa),…
近年來,傳球戰(zhàn)術在足球比賽中的運用越來越多、越來越成熟,球隊進行傳球戰(zhàn)術…
曾尉杰(阿虎隊長) 著
路跑不夠玩,現在流行越野跑!挑戰(zhàn)自我,享受揮汗山林的快感與極限!達人傳授…
母其彌雅 著
當“旅行”遇到“瑜伽”,一切變得美好!本書匯集騰沖多個著名的旅游景點,有…
邱宇清 著
懷孕生子是一件讓人開心的事,可懷孕之后呢?媽媽要面臨體重大幅度增長的現實…
徐國峰,羅譽寅 著
這是一套鐵人三項個人自主訓練的完全攻略,內含關鍵技術、訓練課表、鐵人日志…
[英] 格雷姆·希爾迪奇 著;高宏 譯
跑步,這項古老又新鮮的運動在近幾年席卷中華大地。大陸跑步愛好者的人口基數…
林少華 著
健身有很多種方法,那么如何找到適合自己的訓練方式呢?在本書中,知名健身教…
[日] 柏太陽神足球俱樂部 著;楊晨 譯
少年時期是足球技術訓練和提升的黃金時期。本書結合柏太陽神足球俱樂部青訓營…
[日] 田部井淳子 著;陳剛,王爽威 譯
《登山基礎:山區(qū)徒步、露營、郊游指南(全彩圖解版)》由世界上首位成功登上…
甘思元(Kenny) 著
本書為全彩四色圖文書。由于現代生活方式和工作方式的影響,越來越多的人受到…
韓力 編
《瑜伽/職業(yè)院校體育與健康課程規(guī)劃教材》分為理論篇和實踐篇,理論篇部分闡…
[日] 入江久 繪;趙海燕 譯
作者入江久繪的老公結婚5年后體重劇增,為重新得到婚前健康身材的英俊丈夫,…
甘智榮 著
本書從飲食瘦身出發(fā),本著簡單方便的原則,先詳盡介紹了瘦身過程中的飲食問題…
(日)佐佐木常念
站在兩只滑雪板上,保持平衡,從容不迫控制全身的重心滑行,這就是滑雪的本質…
(日)曾我武史
不僅是運動員或體育愛好者,伏案工作也會引發(fā)肌肉疲勞。因此,每一個人都可以…
史品高
隨著生活節(jié)奏的加快,工作壓力、生活壓力以及長期思慮用腦過度,過量煙酒,夜…
(法)讓-皮埃爾·克雷孟梭(Jean-Pie…
《德拉威爾拉伸訓練圖解》由國際知名健美健身暢銷書作家德拉威爾創(chuàng)作,全書講…
暫缺作者
暫缺簡介...
曾慶宗 著
本書匯集作者數十年武學精髓,是歷時三年多精心編排的實戰(zhàn)絕技普及讀本,內容…
李海英 著
漢代名醫(yī)華佗指出:“動搖則谷氣得消,血脈流通,病不得生。”我們有時為了治…
本書系作者歷時三年多,精心編排的實戰(zhàn)絕技普及讀本,內容包括基本招法、套路…
關永年 編
《中華武術大觀2:關永年專輯(太極內功養(yǎng)生術)》由北京太極柔術專家關永年…
鐘南山,中國科協(xié)科普部,中國體育科學學會…
運動給人們帶來極大的好處,但是前提是科學運動,而且喜愛運動的人難免會有運…
[法] 薩那·艾芒努埃 著;高巍 譯
街頭健身概況:街頭健身運動綜合了肌肉鍛煉與有氧體操的特點。它包括兩種風格…
[英] 肖恩·勒威爾(Sean Lerwill) 著…
在我們的生活中,完美的身材令人向往。本書向讀者介紹了健身的基礎知識、以減…
[美] 杰伊·布拉尼克(Jay Blahnik) …
只需三個步驟就可以提高靈活性和平衡能力,并增強力量!《整體拉伸:3步提升…
[美] 麗薩·姜 著;張偉,劉祥亞 譯
本書中的12個章節(jié)被分為6個方面,每個方面都將從不同的角度檢測你的野跑?! ?/p>
[英] 麥克爾莫斯利,[英] 佩塔·比 著…
遠遠不止讓你瘦,更讓你獲得心靈的自由。——《紐約時報》正在橫掃全球的瘦身…
[英] 薩姆·墨菲 著;畢曉菲 譯
什么是跑步?跑步是非常高效且方便的有氧運動。來自英國的專業(yè)私人跑步教練薩…
[美] 艾琳·劉易斯-麥考密克(Irene L…
本書是為女性量身打造的高強度間歇訓練的指導書。HIIT是燃燒脂肪和改善運動能…
肖陽 著
跑步,究竟是一場“自虐”的游戲,還是跑者內心的一次自我升華?我們?yōu)槭裁磁堋?/p>
王成喜 著
《健康煅養(yǎng)精髓》貼近生活,深入淺出,篇幅不大但內容豐富。既有動功,又有靜…
[美] 艾倫·赫德里克(Allen Hedrick)…
這是一本系統(tǒng)介紹利用啞鈴進行全身綜合健身訓練的指南。書中從人體生理關鍵肌…
關雅荻 著
《跑到最后是飛翔》是近年來跑步類圖書中比較獨特的一部作品,是國內首部講述…
[韓] 李基成 著;王永杰 譯
《一天一個動作 7天輕松瘦腹》介紹了火爆韓國的7天減肥法,作者李基成以此訓…
[韓] 李基成 著;史倩 譯
《一天一個動作 7天輕松瘦腿》介紹了火爆韓國的7天減肥法,作者李基成以此訓…