第一編 豆腐起源
一、豆腐起源概述
二、有關豆腐起源的傳說
三、豆腐名稱簡析
四、豆腐地方風味傳說
第二編 現代豆腐制作工藝
一、豆腐制作中使用的添加劑
二、豆腐制作工藝流程
三、其他豆制品制作工藝
第三編 知名豆腐菜和名人傳說
一、知名豆腐菜
二、豆腐與名人
第四編 豆腐文化
一、豆腐習俗
二、關于豆腐的詩詞
三、豆腐俚語、俗語
四、豆腐謎語
五、豆腐對聯
六、豆腐歇后語
七、豆腐民謠
第五編 中國豆腐走向世界
一、豆腐傳日之說
二、美國人與豆腐
三、加拿大人把豆腐帶進奧運會
四、美國洛杉磯豆腐節(jié)
五、德國人愛上中國豆腐
六、中國豆腐法國傳播者——李石曾
七、在澳大利亞賣臭豆腐的中國留學生——唐琳
八、威廉·夏利夫、青柳昭子與豆腐
九、幾內亞有個“豆腐王”