序言

善待自己

我們每天拼命地工作，為的是什么？心累的時候，要怎么做？忙忙碌碌地過著每一天，為的又是什么？一個人沒有希望，沒有欲望，更沒有愿望和沒有盼望，活著又有什么意義？

人要會學會善待自己，只有善待自己，才會讓自己好過一些，才會讓生活過得豐富一些，活著就要快樂，就應該幸福，不是嗎？

不要去考慮無關緊要的東西，不要去在意別人的看法與議論，要活出一個真實的自己。我們的生活應該由我們自己來掌控，不是嗎？

我們應該都聽說過這樣一個故事：

一只狐貍在路上閑逛時，忽然發(fā)現(xiàn)一個很大的葡萄園，葡萄結滿了整個樹丫，每顆葡萄看起來都能讓人流下口水。

狐貍想要進去，但它只能從欄桿的縫隙中鉆進去。狐貍卻因身體太胖，鉆不進去。于是它決定減肥，讓自己瘦下來。狐貍在園外餓了三夜后，果然變得苗條了，真是皇天不負苦心人，它終于順利地鉆進了葡萄園內(nèi)。

狐貍在園內(nèi)大吃起來，不知吃了多久，終于心滿意足了。當它想溜出園外時，卻發(fā)現(xiàn)自己又因為吃得太胖而鉆不出欄桿，于是只好在園內(nèi)餓了三天三夜，瘦得跟原先一樣時，才順利地鉆出去。

回到外面世界的狐貍，看看園內(nèi)的葡萄，不禁大發(fā)感嘆：空著肚子進去，又空著肚子出來，白忙活了一場！

和那只狐貍一樣，在我們每個人自己的游戲中，或者是在別人的游戲中，你都是這樣，兩手空空地來，兩手空空地去。但是，如果你換一個角度來看，我們似乎不應該只關注到人生的結果。即使生命最終是一場空，但也要有豐盈的過往。

善待自己，善待人生，或許你和許多人一樣，最終只是空忙一場，但過程同樣重要。人可以有欲望，但要分清自己當時所處的位置。善待自己，善待命運，這是游戲的潛規(guī)則。

盡量讓自己快樂，盡情地享受生活。

善待自己并不等于放任自己。放縱自己的人，會得到短期的快樂。但同時也會因為目光短淺而失去更多的未來和發(fā)展的機會。在成長的過程中難免會有迷失方向的時候，在這個時候我們應該放慢自己的腳步，學會思考和分析，給自己一個機會和信心。

如果沒有迷失自我，并且一直在不懈努力，那么我們就應該堅持下去，就應該用更多的時間規(guī)劃現(xiàn)在和將來。

朋友，當不幸降臨到你身邊的時候，給自己一個微笑。對自己說：“這一切都會過去，珍惜生活中的每一寸時光，善待自己吧！”