序言

我們都是人生的囚徒，而這是一本越獄指南。

2017年，因為機緣巧合，我一時起念，去考了心理咨詢師的證書?？纪曜C書，又實習了半年。后來有一天，突然讀到榮格的《未發(fā)現(xiàn)的自我》這本書，非常興奮，在微博上跟大家說，這本書太好了，不如我給大家講講吧。大家都很鼓勵我，于是就很隨意地開了個直播講榮格。

《未發(fā)現(xiàn)的自我》其實只是榮格的一篇論文。令我沒想到的是，開始準備講課內(nèi)容時我才發(fā)現(xiàn)沒有想象的那么容易。因為我寫作多年，去學過心理學，并且之前經(jīng)歷過很多事，所以我看這本書的時候，沒有覺得有什么困難。但是要把這些都講給知識結(jié)構(gòu)和我不一樣的讀者朋友們，就必須補上很多基本的常識。

于是，別人把幾百頁的書花十五分鐘、半個小時講完，而我是把一篇不長的文章講成了五六個小時。但是當有讀者跟我說，我所講的這些內(nèi)容對他們有醍醐灌頂?shù)膯l(fā)，對他們的人生有重大影響的時候，我為此感到高興。

于是，后來又有了把它整理成冊的想法，畢竟文字的方式更利于傳播。也正因為如此，本書保留了大部分口語化的表達，就是希望用深入淺出的方式，把榮格講透，講清楚。

為什么你自學了那么多心理學的知識，還是無法接受自己？為什么你懂得那么多人生的道理，還是過不好自己的一生？為什么無論你怎么努力接納自己，卻還是感到痛苦？

這本書，不能一蹴而就地幫你解決人生中所有的問題，但會給你打開一個新世界的大門。榮格把個體放置于社會中、宇宙萬物中去認知。他告訴我們，不認識世界，就永遠不會認識你自己。

這不是一本心理學知識普及本，不是講些泛泛的道理、給出一個個標簽，但是我可以保證，如果你能夠讀懂這本書，就可以讀懂大部分的心理學書籍，也可以換個全新的角度認識你自己。

我們都是人生的囚徒，而這是一本越獄指南。偉大屬于榮格，我只是負責把大師的火炬?zhèn)鬟f到更多人的手中。

感謝新經(jīng)典文化愿意出版此書。假如這本書可以幫助到更多的人，那真是一件幸事。

2019年12月于北京