序

21世紀，我國人口老齡化的形勢不可逆轉(zhuǎn)。目前，我國老年人口1.85億，占總?cè)丝诘?3.7％。預(yù)計，本世紀老年人口峰值將達4.48億，占總?cè)丝诘?/3。我國老年人口基數(shù)大，失能、半失能比例高，又伴隨高齡化、空巢化、少子化，其人口老齡化的形勢十分嚴峻。

對此，我國政府提出了以“健康”、“參與”、“保障”和“服務(wù)”為主要內(nèi)容的積極應(yīng)對我國人口老齡化的方針、策略，并將“健康”放在首位，強調(diào)健康對應(yīng)對人口老齡化的重要性。

養(yǎng)身先養(yǎng)心，養(yǎng)身必養(yǎng)心。倡導(dǎo)健康的生活方式，促進老年人的健康長壽，首先要關(guān)注老年人的心理平衡、和諧，最大限度滿足老年人的情感需求，克服情感危機。老年人，特別是退休的老年人，由于社會角色、地位、生活環(huán)境、人際關(guān)系的變化，若不正確認識和對待，很容易產(chǎn)生精神或心理的負面影響。應(yīng)鼓勵老年人確立老年生活的新目標，使其有繼續(xù)努力的方向和精神寄托，以保持戰(zhàn)勝困難，永不懈怠，繼續(xù)進取的動力。要鼓勵老年人繼續(xù)融入社會，盡可能多地接觸社會，參與做些力所能及的工作。加強人際交往，避免產(chǎn)生被遺忘、被冷落、被隔絕、被拋棄的感覺，使晚年生活更加豐富多彩。

作者從傳播學的視角，策劃、設(shè)計“尋訪祖輩的秘方”系列采訪。由祖輩向晚輩講述他們復(fù)雜、曲折、快樂的人生經(jīng)歷，介紹人生經(jīng)驗、教訓(xùn)和忠告，傳遞人生的價值觀念，讓年輕人了解祖輩，了解家史，了解社會。這種訪談，實質(zhì)是代際交流，對晚輩今后做人做事有很好的補益和借鑒。為老年人提供了一個自我展示、表現(xiàn)和證實人生價值的機會，有益于激發(fā)老年人的“成就感”，克服自卑感，獲得精神和心理的滿足，促進老年人心理健康。同時也弘揚了尊老、敬老、孝親的傳統(tǒng)文化，向全社會倡導(dǎo)了年輕人親近老人的新形式、新創(chuàng)意。對克服代際鴻溝，踐行尊老愛幼傳統(tǒng)美德，積極應(yīng)對我國人口老齡化，具有時代的針對性和現(xiàn)實意義。

張家喜

中國老年保健協(xié)會副會長

2012年8月20日