然而，如果你將這兩個詞分開來看，那么與權力和愛有關的主題往往是人類和動物行為研究中的主流。我本人就曾經(jīng)分別研究過這兩個詞。但在從事心理治療的過程中，我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)患者的自尊水平都比較低，因此難以建立健康的親密關系。于是，我突然意識到，聯(lián)結(jié)和排序之間天生就存在著一種內(nèi)在關系。盡管我的患者都想要得到愛或聯(lián)結(jié)，但在與他人的相處中，他們看到的卻總是自己的權力或等級地位。

排序確實是我們?nèi)松械幕窘M成部分，有時甚至會頗具價值。想想看，我們喜歡體育運動和比賽，愿意為職位、機遇甚至未來的伴侶而努力比拼。但如果我們放任排序成為整個社交圖景中的唯一色彩，就會在很多方面把自己搞得一團糟。不管人生之路怎樣順利，我們終究要學會面對失敗。從生理學上來說，失敗會影響我們的總體自我價值感并誘發(fā)短暫的抑郁情緒。如果我們將人生視為一場又一場無休止的競爭和比賽，那么，我們最終要面對的失敗總會多于成功。如果我們大多數(shù)時候都自視甚高，那么不可避免的失敗只會讓自己跌得更慘。

當然，誰都不想終止那種“贏了”的好感覺，要是能一路順風順水地好運連連，或是永遠身居高位大權在握，那該有多好。但是，我們的驅(qū)力總是傾向于自我高估，它會蒙蔽我們的頭腦，讓我們無法對他人作出準確的評估。在遭受失敗或被擊垮后，我們不僅會感受到抑郁，還有其他負面的“自我意識情緒”（self-conscious emotions，比如羞恥），而這不免會讓人非常難受。來自朋友和家人的關心當然有助于緩解這種不適感，但一般來說，你越是無法恰當?shù)剡M行排序，就越難擁有緊密的情感聯(lián)系。

許多人身上都存在著過度排序的問題，部分原因是我們所處的社會環(huán)境，但更大的原因是，曾經(jīng)慘痛的失敗經(jīng)歷累積起來已經(jīng)形成了某種創(chuàng)傷。它使我們心懷偏見，總是時刻保持警覺，希望能防患于未然，不再遭遇任何失敗和羞恥。于是，我們總是沒完沒了地在生活中尋找排序，即使有時它們并不存在。如果缺乏對排序和聯(lián)結(jié)的全面理解和認識，我們就無法消除這些創(chuàng)傷所造成的影響。不管怎樣，我們中的大多數(shù)人都需要增加聯(lián)結(jié)并減少排序，但如果不能對它們有足夠深刻的認識，你就無法找到那個關鍵的平衡點。