有了三高怎么吃

　　藥補不如食補，合理的飲食結(jié)構(gòu)可以幫助“三高”人群降壓、降糖、降脂。本書是國家高級營養(yǎng)保健師熊苗老師的十年研究的親情奉獻，她用通俗易懂的語言告訴我們?nèi)绾问棺约撼猿鼋】?，遠離“三高”的困擾，成為一個快樂的生活達人。

　　熊苗營養(yǎng)工作室由熊苗老師組建成立，常年開展營養(yǎng)健康講座、營養(yǎng)配餐等服務。熊苗老師是國家高級營養(yǎng)保健師、高級健康講師。同時，她還是中國營養(yǎng)聯(lián)盟理事、中國營養(yǎng)聯(lián)盟講師團講師，中央電視臺、中國教育電視臺、湖南衛(wèi)視、山東衛(wèi)視、云南衛(wèi)視、河北衛(wèi)視、北京衛(wèi)視、黑龍江衛(wèi)視等營養(yǎng)健康節(jié)目嘉賓。