我們?nèi)慷际巧系鄣暮⒆?，依照他的形象被?chuàng)造出來(lái)。我們是造物者。那么這創(chuàng)造是如何進(jìn)行的呢？是的，就是通過(guò)我們的思維。一切就是如此簡(jiǎn)單。

在本書(shū)的介紹中，我提到過(guò)深藍(lán)小孩。這些深藍(lán)小孩帶來(lái)的信息很多是通過(guò)一個(gè)叫做詹姆斯·特懷曼的人傳遞的。此人大部分時(shí)候通過(guò)心電感應(yīng)跟深藍(lán)小孩們進(jìn)行溝通。這些小孩的信息講述了假裝的必要性：假裝你已開(kāi)悟。貌似被神恩寵，看似完美無(wú)瑕。深吸一口氣并裝作事實(shí)如此。之后一切都會(huì)自然而然……當(dāng)你裝作某事已經(jīng)成真的時(shí)候，那如實(shí)的體驗(yàn)會(huì)自動(dòng)進(jìn)入你的生活。

我是誰(shuí)？這是我們?cè)谏形ㄒ恍枰獑?wèn)的問(wèn)題。去發(fā)現(xiàn)我們的本質(zhì)和真正身份，是我們生活在這里的唯一原因。這必須成為我們唯一關(guān)注的事情，我們唯一的目標(biāo)。了悟我們的本質(zhì)實(shí)在是太重要了。

通過(guò)練習(xí)和教授荷歐波諾波諾——這一傳統(tǒng)的夏威夷哲學(xué)，我認(rèn)識(shí)到我們的心靈是由超意識(shí)、意識(shí)、潛意識(shí)三部分組成的。這些知識(shí)讓我更進(jìn)一步了解到我們?nèi)祟?lèi)的行為運(yùn)作。

* 超意識(shí)代表了我們靈性的那一面。不管發(fā)生什么事情，這一部分總是完美無(wú)缺的。它能覺(jué)知到一切，而且清楚一切真相。

* 意識(shí)指我們頭腦的這一部分，我們把它稱(chēng)之為心智或理性。意識(shí)是組成我們的生命的一個(gè)重要方面，它具有選擇的能力，因?yàn)槲覀儽毁x予了自由意志這個(gè)禮物。我們每一刻都在作出選擇。我們到底是在選擇什么呢？當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)的時(shí)候，我們可以選擇抗拒和糾纏，或是放手把問(wèn)題交給比我們內(nèi)在更了解真相那一部分去解決。我們同時(shí)也是在選擇，是接受我們其實(shí)并不知曉的這個(gè)事實(shí)（我們其實(shí)沒(méi)有必要去知道），或者相反地，選擇堅(jiān)持認(rèn)為我們比上帝知道的還多，我們可以自己解決所有問(wèn)題。意識(shí)負(fù)責(zé)決定是否愿意百分百地負(fù)責(zé)，可以選擇通過(guò)念誦“對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)徫覂?nèi)在創(chuàng)造問(wèn)題的那部分”來(lái)對(duì)生命中所發(fā)生的一切負(fù)責(zé)；或者它也可以選擇指責(zé)和埋怨別人。心智不是被創(chuàng)造出來(lái)理解真相的。它一無(wú)所知，也什么都不需要知道。心智是一個(gè)禮物。這禮物就是我們所擁有的選擇權(quán)力。* 潛意識(shí)是我們情緒的那部分。它是我們內(nèi)在的小孩，儲(chǔ)存了我們所有的記憶。雖然潛意識(shí)對(duì)我們極為重要，可它總是被忽略掉。除此之外，我們生活中出現(xiàn)的一切都是因它而產(chǎn)生的。潛意識(shí)還維系著我們身體的運(yùn)行，自動(dòng)控制我們的呼吸，而無(wú)需頭腦參與。我們的直覺(jué)也包含在潛意識(shí)中。你有沒(méi)有曾經(jīng)莫名其妙地感到緊張卻不知道為何？這其實(shí)是潛意識(shí)在提醒我們（如果我們留意的話(huà)），將有不好的事情要發(fā)生。如果我們能與潛意識(shí)緊密連接，我們就可以避免很多不開(kāi)心的事情的發(fā)生。潛意識(shí)是我們最好的伙伴。我們需要好好跟它溝通，并學(xué)會(huì)愛(ài)它，用心照顧它。一旦我們決定走上這條全然負(fù)責(zé)的道路并時(shí)刻意識(shí)到這種態(tài)度，我們的內(nèi)在小孩就會(huì)幫我們自動(dòng)清理記憶，而不需要我們刻意為之。在夏威夷療法的課堂上我們要花很久在內(nèi)在小孩這個(gè)主題上。我們學(xué)習(xí)和它交流，如何照顧它等等，尤其是如何跟它一起進(jìn)行“清理和放下”。