正文

《快樂競(jìng)爭(zhēng)力》法則2 潛能的“阿基米德定律”(1)

快樂競(jìng)爭(zhēng)力:贏得優(yōu)勢(shì)的7個(gè)積極心理學(xué)法則 作者:(美)肖恩·埃科爾


就在我妹妹從床上摔下來的那天,我迷上了心理學(xué)。當(dāng)時(shí)我7歲,妹妹艾米比我小兩歲,這意味著我想做什么她就必須做什么。那天,我想玩戰(zhàn)爭(zhēng)游戲,由我的特種部隊(duì)對(duì)戰(zhàn)妹妹的獨(dú)角獸。

就在激戰(zhàn)正酣之時(shí),發(fā)生了意想不到的情況?!班亍币宦?,妹妹不見了。我急忙下床看看她怎么樣了。

艾米跌在地板上,四肢著地。我看著她的臉,意識(shí)到一場(chǎng)嚎啕大哭即將來臨,于是我做了當(dāng)時(shí)那顆狂亂的小腦瓜所能想到的唯一一件事。“艾米,等等!等等!你看見你是怎么落地的嗎?沒有人會(huì)四肢著地。你……你是一只獨(dú)角獸?!?

嚎啕大哭凝固在她的嗓子眼里,迷惑出現(xiàn)在她的臉上。到底是關(guān)注疼痛呢,還是為她獨(dú)角獸的身份而興奮呢,在她的眼睛里就能看到這種沖突。而后者勝出了。一個(gè)微笑浮現(xiàn)在她臉上,她帶著一只獨(dú)角獸寶寶的所有優(yōu)雅與自豪重新回到“戰(zhàn)場(chǎng)”。

我和妹妹不知道,在我們幼年時(shí)偶然發(fā)生的這件事,將成為20年后科學(xué)革命的先鋒。

潛能的“阿基米德定律”

“給我一根足夠長(zhǎng)的杠桿和一個(gè)支點(diǎn),我就能撬動(dòng)地球。”

2200年后,當(dāng)我坐在新生宿舍里觀察學(xué)生準(zhǔn)備考試時(shí),突然出現(xiàn)了“我發(fā)現(xiàn)了”的時(shí)刻:我們的大腦也能按照阿基米德定律來運(yùn)作。

我們的大腦就像單一的處理器,只能利用有限的資源來體驗(yàn)世界。于是我們就面臨著一個(gè)選擇:要么運(yùn)用這些有限的資源看到疼痛、消極、壓力和不確定,要么運(yùn)用這些資源透過感激、希望、活力、樂觀和富有意義的鏡頭來看待事物。換句話說,我們當(dāng)然不可能僅僅通過意志力改變現(xiàn)實(shí),但我們能夠利用大腦改變加工世界的方式,進(jìn)而改變應(yīng)對(duì)世界的方式。快樂不是對(duì)自己撒謊,或者對(duì)消極的一面視而不見,而是調(diào)整我們的大腦,以使我們看到超越的方法。


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