如果，你的信心狀態(tài)并不理想，從這一刻開始，你就必須培養(yǎng)自己的信心。以下是一些簡單的方法，可以幫助你提升自己的信心。

■ 對自己的成功，給予積極的評價。

■ 制定可以完成的目標。

■ 養(yǎng)成正視對方眼睛的習慣。

■ 主動和別人交談。

■ 不要糾纏于過去的錯誤。

■ 多看看自己的優(yōu)點。

當你提升自己的信心的時候，你就會發(fā)現(xiàn)：困難依然在那里，但是你卻不再畏懼！

小澤征爾是世界著名的音樂指揮家，一次他去歐洲參加指揮大賽，決賽時，他被安排在最后。評委交給他一張樂譜，小澤征爾稍做準備便全神貫注地指揮起來。突然，他發(fā)現(xiàn)樂曲中出現(xiàn)了一點不和諧，開始他以為是演奏錯了，就指揮樂隊停下來重奏，但仍覺得不自然，他感到樂譜確實有問題。可是，在場的作曲家和評委會權威人士都聲明樂譜不會有問題，是他的錯覺。面對幾百名國際音樂界權威，他不免對自己的判斷產生了動搖。但是，他考慮再三，堅信自己的判斷是正確的。于是，他大聲說：“不！一定是樂譜錯了！”他的聲音剛落，評判席上那些評委們立即站起來，向他報以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。