放棄女超人大多數(shù)女人都一直努力追求讓別人開心的藝術(shù)。她們變得過于擅長(zhǎng)替別人考慮，以至于變成了自我的影子。她們害怕的是，如果給事情設(shè)限(比如拒絕某人請(qǐng)求)，就會(huì)被標(biāo)上代表自私的印記。

如果你將自己置于生活中心位置，總是會(huì)發(fā)現(xiàn)你在打破一條不成文的規(guī)定--女性必須一直把別人的需求擺在自己的需求之前；女性必須確保每個(gè)人都被她照顧到；女性永遠(yuǎn)不可以讓別人失望或者導(dǎo)致某人痛苦。這些是你的生活的核心嗎？至少對(duì)很多女性來說是的。努力達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)不僅僅不可能，而且會(huì)被詛咒得了"女超人綜合征"。

我們都知道女超人也就是女強(qiáng)人的意思。她會(huì)認(rèn)為自己能搞定一切，假裝自己對(duì)于所有人來說是萬能的。但是一旦卸下女超人的面具，我們看到的是一個(gè)被榨干了的、筋疲力盡的女人，她不會(huì)說"不"，好像她的生活必須依賴于取悅他人。她漸漸感到工作超負(fù)荷并且?guī)捉罎?，但是她仍然無法停止往她的日程表里塞各種活動(dòng)--志愿服務(wù)的機(jī)會(huì)、午餐約會(huì)、商業(yè)會(huì)議、社交活動(dòng)，以及和她同樣疲憊的孩子們的校外活動(dòng)。她救助流浪小動(dòng)物，總是招待別人住自己家，并且不斷幫助那些需要幫助的人們。只要請(qǐng)她幫忙，她的自動(dòng)反應(yīng)是"當(dāng)然可以。我很樂意做這件事"。她把自己的全部精力分給別人，以至于留給自己的時(shí)間少得可憐。她似乎只為別人而活。

實(shí)際上，女強(qiáng)人是非?？蓱z的，她們很渴望能休息一段時(shí)間。如果你符合這種描述，即使有一點(diǎn)點(diǎn)像，你也應(yīng)該重新評(píng)估你的生活和你平時(shí)的自動(dòng)反應(yīng)。是時(shí)候重新調(diào)整你的內(nèi)心、對(duì)自己承認(rèn)一點(diǎn)，你只是一個(gè)普通的女人，有自己的訴求。這是一個(gè)徹底的轉(zhuǎn)變，但是很關(guān)鍵。值得尋味的思考：

花上片刻問自己：如果不再顧慮別人的想法，我想秘密地做什么？為什么我沒去做？

我想討誰歡喜？我為此付出了什么代價(jià)？

即使你把女強(qiáng)人的斗篷掛起來(或者也許從未穿上過)，要給自己劃清人生的界限還是需要掙扎。但是鼓起勇氣來，隨著時(shí)間的推移，這會(huì)變得越來越簡(jiǎn)單。事實(shí)上，最終這將變成你的第二天性--追求自己的生活。