人生第2課：

認(rèn)識(shí)你的長(zhǎng)處問問自己以下幾個(gè)問題：

 在我的人生中，有哪三件事最讓自己引以為傲？

 我有哪五大長(zhǎng)處、才能或優(yōu)良品質(zhì)？(沒錯(cuò)，你的確有，如果你花點(diǎn)時(shí)間認(rèn)真思考一下，你將發(fā)現(xiàn)更多。)

 我是如何將這些才能和長(zhǎng)處運(yùn)用到日常生活中去的？

 有沒有什么方法可以幫助我更好地發(fā)揮所長(zhǎng)？

蕓蕓眾生都覺得，批評(píng)和指責(zé)能讓人無地自容，進(jìn)而知錯(cuò)能改。然而，江山易改本性難移。大多數(shù)人還是無法坦然地接受對(duì)自己的批評(píng)，事實(shí)上，面對(duì)外界的指責(zé)，人常會(huì)采取一種自衛(wèi)和抵抗的態(tài)度。你也不例外，創(chuàng)造一種你想要的生活，需要你做出一些適當(dāng)?shù)母淖儯簩?duì)自己缺點(diǎn)的過分關(guān)注轉(zhuǎn)移到自己的長(zhǎng)處上來--以此作為你愛的支柱。

挫折，可以使你一蹶不振，也可以使你越挫越勇。

--弗里德里?！つ岵?/p>

我們并不是建議你做一個(gè)徹頭徹尾、盲目的樂觀主義者，所以不要曲解。我們是希望你以一種更全面的眼光審視自己，照顧到每一面不同的你。你所做的每一件事、愛的每一個(gè)人、犯的每一個(gè)錯(cuò)、克服的每一個(gè)困難，都詮釋著你是一個(gè)怎樣的女性，正是有了所有這一切，才有了現(xiàn)在的你。

只有欣然地接受和不斷地鼓勵(lì)才能帶來自然而然的改變。忠于自我，才能了解你內(nèi)心真正的需求，才好對(duì)癥下藥，心靈才好攝取足夠的養(yǎng)分。為今之計(jì)便是要?jiǎng)?chuàng)造一種你喜愛的生活方式，你需要學(xué)會(huì)關(guān)心和同情自己，換而言之，你得疼愛和欣賞各方面的你，而不僅僅是某一面的自己。如果現(xiàn)實(shí)無法給予你最憧憬的生活，而你渴望改變這種現(xiàn)狀，那么請(qǐng)你別忘了，隨時(shí)隨地支持自己。