第三章  自我暗示的力量：學會跟自己說話

1．潛意識自我暗示的終極目標：以“我”為中心

2．突破內心思維方式中的“墻”，你就能收獲成功嗎？  

3．自我暗示是改變自身、重塑自我不可或缺的堅強意志力

4．獲得無限能量的前提：加強且肯定一種意念

5．自我心理暗示的有效技巧——肯定自我

6．自我暗示之下，你能成為自己精神偶像那樣的人嗎？

7．源源不斷的吸引力是自我暗示產生的動力源泉

第四章  夢境中的心理暗示：精神現(xiàn)象里的潛意識行為

1．睡夢中變幻莫測的場景——潛意識里最神秘的語言

2．反復出現(xiàn)的夢境，提示你已經被某種情結嚴重困擾了

3．“夢境補償”：潛意識中的心理滿足

4．夢的心理預警向你拉響健康“警報器”

5．夢里的鬼魂具備什么樣的暗示意義？

6．“清醒夢”是反映一個人內心真實想法的絕佳載體

7．夢游時的表現(xiàn)：一個人內心真實想法的外現(xiàn)

8．夢見“赤裸裸”的場景，是道德防線即將崩潰的先兆嗎？