針灸減肥
針灸減肥是大家經(jīng)常會(huì)想起的中醫(yī)減肥方法。
中醫(yī)認(rèn)為肥胖就是一種失衡,是陰陽(yáng)、臟腑功能的失調(diào),通過(guò)這些用于針灸的小銀針,以脾經(jīng)、胃經(jīng)為主選穴,予以刺激,將肥胖病人普遍存在的食欲旺盛、消耗少、排泄不良等癥狀改善,達(dá)到調(diào)節(jié)紊亂的臟腑功能的作用。經(jīng)過(guò)針灸治療后,大部分人都能切實(shí)地感受到原先旺盛的食欲有所下降、胃腸功能和精神狀態(tài)都有所改善。
在專(zhuān)業(yè)的針灸減肥機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢(xún)時(shí),他們一般都會(huì)提前幫你做一個(gè)辯證分型,弄清楚你的肥胖原因再對(duì)癥下藥。如果連基本的“望聞問(wèn)切”都沒(méi)有,那么你絕對(duì)可以判斷這家機(jī)構(gòu)是非專(zhuān)業(yè)的。
針灸減肥最大的優(yōu)點(diǎn)就在于扎針的同時(shí),還能調(diào)理身體體質(zhì),平衡體內(nèi)排毒機(jī)制。根據(jù)不同的體制和需求,醫(yī)生扎針的穴位也不一樣,針不是扎得越多越好,也不是越深越好,千萬(wàn)別以為扎得多,你就占了便宜。
(針灸減肥圖)
除了在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)可以進(jìn)行的針灸穴位減肥,在我們?nèi)粘I钪校部梢酝ㄟ^(guò)按摩以下穴位達(dá)到減肥的目的:
(幾大穴位)
火罐減肥
火罐減肥也是大家經(jīng)常聊起的中醫(yī)減肥方法。