24節(jié)氣減齡瑜伽：每天年輕一點(diǎn)點(diǎn)

　　《24節(jié)氣減齡瑜伽：每天年輕一點(diǎn)點(diǎn)》將中醫(yī)養(yǎng)生和印度瑜伽合二為一，給出完整的24套瑜伽養(yǎng)生駐顏操；240個(gè)瑜伽體位法，激活青春活力，輕松美顏瘦身，美麗365天！美容、減肥、抗衰、保健，每15天一套瑜伽方案；不同節(jié)氣，不同瑜伽！BTV特邀嘉賓，SOHU首席健康顧問(wèn)，國(guó)際健身大會(huì)決賽評(píng)委、主講導(dǎo)師，中國(guó)養(yǎng)生瑜伽第一人張梅，20年修習(xí)精髓，100000女性親身體驗(yàn)，揭開(kāi)女人不老的終極秘密！

　　張梅，非常專(zhuān)業(yè)：畢業(yè)于印度最古老的瑜伽研究學(xué)院；國(guó)際瑜伽交流會(huì)王瑜伽主講導(dǎo)師。國(guó)內(nèi)首位：四季養(yǎng)生瑜伽創(chuàng)始人；將瑜伽嫁接中國(guó)養(yǎng)生第一人。超高人氣：學(xué)員10萬(wàn)，全國(guó)十大最具人氣的瑜伽導(dǎo)師之一；搜狐公司健康管理顧問(wèn)。不同凡響：北京電視臺(tái)《快樂(lè)健身一籮筐》特邀嘉賓；《健與美》瑜伽專(zhuān)欄作者。