所以，當我們遇到生氣的事情，首先要冷靜下來，不要沖動，心平氣和；然后，考察事情的原委，研究分析其來龍去脈及前因后果，了解其真相，經(jīng)過一番深思熟慮之后再去處理，考慮有沒有比較可行的解決辦法。這樣事情可能在我們理智的處理下反而往好的方向發(fā)展，也化解了之前的不愉快。

在日常生活中，我們常常會有很多的小脾氣，但是事后回過頭想想，那些惹得我們發(fā)脾氣的事情其實沒什么大不了，不過是一些小事、一段小插曲而已，只是當時太認真了。所以，遇事不要太較勁，讓不生氣成為我們的一種習慣，控制好自己的情緒，不要太在意得失，給自己一個好心情！