太陰人肺部較弱，呼散之力不足，吸聚之氣過(guò)多，因而容易含胸駝背，學(xué)步較晚，需要父母多加關(guān)心，主動(dòng)對(duì)他進(jìn)行鍛煉。太陰人要保護(hù)好腎，壓抑活躍的脾。太陰人要有適度的肺部活動(dòng)，哀與怒都是必要的。不過(guò)，哀要急，怒要緩，這樣稍微耗一耗腎陽(yáng)，也能善保腎陰。太陰人要適當(dāng)?shù)毓?jié)制飲食，弱一弱脾，這樣肝也能得到休息。肝少分泌一點(diǎn)膽汁，也能減輕一點(diǎn)抑郁。

保養(yǎng)之道在于養(yǎng)肺，戒除貪婪、懶惰，多做運(yùn)動(dòng)。

常見疾病：風(fēng)寒感冒、各種慢性炎癥

太陰人弱于肺，強(qiáng)于肝，傷于脾而耗于腎。常見病癥主要分為四種：

第一種，太陰人肺氣不宣，引發(fā)積郁，容易發(fā)生呼吸系統(tǒng)疾病、皮膚疾病，如風(fēng)寒、感冒及支氣管炎癥，高燒易引發(fā)咳嗽。太陰人感冒的初期癥狀常常是無(wú)汗、身體沉重、咽喉痛等，喝一些蘿卜湯和黃豆芽湯、吃一些小豆腐和雪梨等比較容易恢復(fù)健康。

第二種，太陰人肝強(qiáng)火盛，膽紅素高，容易患血液循環(huán)系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病等。

第三種，太陰人腎陽(yáng)不得宣泄，連累腎陰受損，?；伎诮茄装Y。

第四種，太陰人若因后天脾強(qiáng)削腎，合并肺氣虛弱，可能腦力不足，常有健忘癡呆之象，腳步虛飄，口頭語(yǔ)言可能含混不清。

健康標(biāo)志：汗液通暢

太陰人的健康標(biāo)志是排汗通暢，汗液通暢就完實(shí)無(wú)病。太陰人出汗后不會(huì)感到疲勞，反而舒服爽快。太陰人在夏天水分流失多，要保證大量喝水。

健康的太陰人臉色潤(rùn)紫，身材有肉，睡覺(jué)時(shí)呼吸寬緩靜重，身體多汗。