1.都是地心引力惹的禍

為什么我們在地球上可以站得四平八穩(wěn)，而宇航員在月球上卻寸步難行？為什么秋天蘋果樹上的蘋果能落在天才物理學(xué)家牛頓的頭上？而又是為什么在宇宙中各個星系運轉(zhuǎn)合理、相安無事？這都是因為地心引力在起作用。只要你生活在地球上，你無時無刻都會受到地心引力的作用。而這種作用不僅作用在我們的行動上，同時也會作用在我們的身材上。

因為我們臉頰的重量，隨著年齡的增長我們的臉上會有法令紋，這是歲月的痕跡，這也是地心引力長時間在我們臉上留下的痕跡。同理也可以知道，女人的胸部、臀部比臉頰更重，所以地心對它產(chǎn)生的引力就會更大。地心引力的長期作用會讓我們的脂肪不斷地往下移動，我們被困在地心引力的牢籠中，誰也不能逃脫地心引力的作用。

女人的胸部越豐滿，地心對它產(chǎn)生的引力越大，所以這樣的身材也越容易下垂。臀部也是一樣的道理，我們可以觀察，在幼兒園每個小孩的臀都是圓翹的，在臀部與腿之間有一條明顯的分界線，這里我們稱之為臀紋線，隨著年齡的增長和歲月的流逝，我們的臀部會越來越扁平，大腿也越來越粗，這是因為臀部的脂肪在地心引力的作用下轉(zhuǎn)移到大腿上了，所以造成臀腿不分，這樣女人就會感覺自己的腿會變短。

2.內(nèi)衣選擇知多少

女人飽滿的胸部是挺立在胸大肌上的腺體器官，沒有任何骨骼和肌肉的支撐，如果女人稍有不注意，就會造成胸大肌的拉傷。所以，文胸就成為女人最親密的朋友，它直接接觸女人的身體，不僅可以遮蔽以及支持胸部，還有美化胸部、彌補胸部缺陷的作用。因此，女性穿文胸的目的也不僅是身體上、習(xí)慣上的需要，更深一層的意義在于尋求心理上安全感的建立，所以文胸也被視為女性的內(nèi)在美以及性感的象征。

3.生育的那些傷

女人是偉大的，因為女人孕育了人類；女人是高尚的，因為女人哺育了孩子。女人因為生育而變得美麗和動人，可是女人也因為生育而失去了曼妙的身材。有人說：“生育對女人的身材是一次毀滅性的破壞?！边@并不是危言聳聽，女人在受孕期間，身體的各個部位都在發(fā)生變化，胸部和腰部的變化最為明顯。

據(jù)統(tǒng)計，從懷孕到生產(chǎn)，在整個十月懷胎的過程中，女人的胸部會平均增大四個罩杯，腰圍會平均增加2倍。女人的身材一旦受孕就成為飽滿的氣球，每天都會把氣球吹脹一點點。10個月后，孩子誕生，女人的身材就會成為泄了氣的氣球，氣球里的氣在沒有任何預(yù)警和商量的條件下被瞬間放掉，徒留下難以恢復(fù)的氣球皮層。這樣的氣球會變成什么樣子？這樣的氣球還會恢復(fù)原狀嗎？

同樣是這個氣球，吹過一次氣的氣球，你第二次再吹就很容易。所以生育過的女人肚子較之于生育之前很容易堆積脂肪，這些脂肪也很難消失不見。所以，女人在生育之后一定要穿塑身內(nèi)衣。女人在懷孕期間隨著乳房的增大，也一定要穿調(diào)整型文胸，這樣的文胸才能更好地托住不斷增大的乳房，保證乳房韌帶不被拉傷。

4.都應(yīng)該在懷孕期間和產(chǎn)后學(xué)會保養(yǎng)身材

我曾經(jīng)接觸過這樣一個咨詢案例：

前來咨詢的女孩是26歲，長得非常動人漂亮。她說四年前，大學(xué)三年級的她，在一次朋友聚會時，結(jié)實了現(xiàn)在的老公，那時老公已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)并且參加工作了。老公對自己是一見鐘情，于是每天下班之后都到學(xué)校去看她，而女孩也覺得和老公非常投緣，于是兩個人很快墜入了愛海，這份愛雖然來得很快，卻很深刻，兩個人都愛得死去活來。

一年后，女孩畢業(yè)了，兩個人順其自然地結(jié)婚、生子。她來咨詢我的時候，他們的兒子剛剛兩歲。就在女孩覺得婚姻生活幸福美滿的時候，在咨詢的前一個月她發(fā)現(xiàn)老公與一個KTV的迎賓女孩同居，并且同居時間已經(jīng)有半年。她非常不理解，也難以接受這樣的事實，她反復(fù)說：“我的老公素質(zhì)很高，為什么愛上一個花瓶女孩呢？”

在和她的聊天中，我發(fā)現(xiàn)女孩溫柔賢惠，樂觀向上，抱怨也很少，夫妻之間的感情很好，也少有爭吵，我也想不通她老公有外遇的原因。但是后來這個女孩才向我坦誠，她生過孩子后，身材變化非常大。從表面上來看除了胸部略下垂外擴(kuò)，腰身還是挺細(xì)的，所以我也好奇她到底哪里身材不好。她告訴我：“我生完孩子以后，胸部和肚子上留下了很多花紋，每次夫妻親密時都匆匆了事，所以我對性也沒什么興趣?！彼艽蠓降刈屛铱戳怂男夭亢投亲?，在視覺上對我的確實是一次沖擊，簡直可以用慘不忍睹來形容，不僅摸起來手感很差、凹凸不平，而且皮膚纖維已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重斷裂。

生兒育女本來是女人這一輩子最幸福的事情，可是就是因為生育對女人身材的打擊，使得很多女人在生育之后陷入了身材毀滅的漩渦中。所以，女人不僅是為了自己，更是為了自己的另一半，也是為了自己的孩子，都應(yīng)該在懷孕期間和產(chǎn)后學(xué)會保養(yǎng)身材。