這種自發(fā)性對(duì)“大腦活用學(xué)習(xí)法”的掌握是必不可少的。剛才已經(jīng)說過了，沒有自發(fā)性的學(xué)習(xí)很難讓大腦感受到快樂。

這樣看來，給大腦創(chuàng)造分泌多巴胺的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)化學(xué)習(xí)的循環(huán)是很關(guān)鍵的。

創(chuàng)造這種機(jī)會(huì)的方法有很多，但首先要從自己感興趣的事著手。比如說，剛開始你可能只是喜歡玩電腦游戲，后來你就會(huì)對(duì)電腦的構(gòu)造產(chǎn)生興趣，這樣，興趣就會(huì)變得越來越廣泛。

我對(duì)物理學(xué)產(chǎn)生興趣源于采集昆蟲，捕捉昆蟲的時(shí)候，我對(duì)大自然產(chǎn)生了興趣。后來，我又對(duì)磁鐵產(chǎn)生了興趣，我覺得磁鐵能吸附在一起很不可思議，對(duì)此，我整整思考了一個(gè)月。從那時(shí)候開始，我對(duì)物理學(xué)產(chǎn)生了興趣。

讀了很多名人故事后，我希望自己能成為愛因斯坦那樣的人。

小學(xué)的時(shí)候，我覺得愛因斯坦是最偉大的人。

我不知道愛因斯坦在其他領(lǐng)域如何，但是我覺得在物理學(xué)領(lǐng)域，他是老大，我希望自己能成為他那樣的人。 

現(xiàn)在想想挺不可思議的，那時(shí)候，我對(duì)科學(xué)家的印象就是他們站在黑板前一邊寫著難懂的公式，一邊不停地說話，整個(gè)場(chǎng)面就像搖滾音樂會(huì)一樣令人振奮。

在追求自己的興趣的過程中，不知不覺地，我變成了現(xiàn)在這樣。從捕捉昆蟲到現(xiàn)在，我覺得自己走過了很長(zhǎng)一段路。

任何機(jī)會(huì)都可以，只要這個(gè)機(jī)會(huì)能促進(jìn)多巴胺的分泌，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)化學(xué)習(xí)回路的循環(huán)。