任何層面都可以成為切入點(diǎn)。但是這樣的話，我們要如何來啟動那個(gè)治療？我們要怎么做？比方說對死亡的恐懼這個(gè)問題，我們要怎么做？我們都跟死亡的恐懼有關(guān)。

如果我們記住我們先前所發(fā)現(xiàn)的心的質(zhì)量，那么如果我們將那些質(zhì)量帶到對死亡的恐懼，將會有什么樣的事發(fā)生？如果我們對死亡的恐懼覺得感激，那個(gè)情況會變成怎么樣？如果我們讓我們對死亡的恐懼在內(nèi)在軟化，那個(gè)情況會變成怎么樣？如果我們在死亡的恐懼面前變得很脆弱，那個(gè)情況會變得怎么樣？如果我們承認(rèn)“這就是事實(shí)，我將要去感覺它”，那個(gè)情況會變得怎么樣？如果我們歡迎那個(gè)對死亡的恐懼——一個(gè)無限的死亡的恐懼，那個(gè)情況會變得怎么樣？如果我們把那個(gè)恐懼當(dāng)成生命，讓它在我們里面流動，那個(gè)情況將會變成怎么樣？如果我們歡迎由那個(gè)恐懼所產(chǎn)生的脆弱，那個(gè)情況將會變成怎么樣？如果我們將那個(gè)洞打開，讓那個(gè)恐懼進(jìn)入那個(gè)洞，那個(gè)情況將會變成怎么樣？如果我們讓那個(gè)恐懼成為新鮮的、活生生的、顫抖的，那個(gè)情況將會變得怎么樣？如果我們讓那個(gè)恐懼在內(nèi)在擴(kuò)張，那個(gè)情況將會變得怎么樣？如果我們用慈悲來擁抱那個(gè)恐懼，讓它變成赤裸裸的、正在脈動的，使得我們的整個(gè)身體都在顫抖和疼痛，那個(gè)情況將會變得怎么樣？如果我們讓那個(gè)對死亡的恐懼掉進(jìn)廣大的空——那是我們存在的狀態(tài)，那個(gè)情況將會變得怎么樣？如果所有這些“綠色”的質(zhì)量都在，那么那個(gè)對死亡的恐懼將會變得怎么樣？

那個(gè)恐懼將會消失，它會蛻變成其他的東西。那個(gè)被貼上“死亡的恐懼”的標(biāo)簽，感覺起來好像是凍結(jié)的能量，可以變成生命本身。你斷掉了跟你生命某一部分的聯(lián)結(jié)，現(xiàn)在你重新?lián)肀?。對死亡的恐懼是自然的，?dāng)對死亡的恐懼變成有意識的，而且完全被歡迎，它就變成發(fā)光的生命。它變成敞開，它蛻變成意識，而那個(gè)魔術(shù)般的字眼就是“是！”。

好消息就是我們不需要去除任何在意識里面所產(chǎn)生的東西。這個(gè)真理必須深入到你的內(nèi)心——不需要去除任何內(nèi)在的東西。一切存在的都是生命和愛，只是以偽裝的姿態(tài)出現(xiàn)。我們在這里就是要來面對這個(gè)挑戰(zhàn)，那就是走向完整的路。有了這樣的了解，憤怒就無法燃燒你，恨就無法碰觸你，暴力無法殺掉你……它或許能夠殺掉身體，但是無法殺掉你！

是那個(gè)“不！”在使痛苦體活著。自我就是由“不”所組成的，加上你是“做者”的感覺。痛苦體是一個(gè)虛假的怪物，它是一個(gè)沒有被承認(rèn)的愛的表達(dá)，它看起來好像是一個(gè)怪物，舉止像一個(gè)怪物，吃著它最想要的東西，那就是痛苦。它暗中想著：“如果你傷害我，我就要把你傷回來，既然我已經(jīng)停止感覺我的傷痛，我將要傷害你來作為代替！”那事實(shí)上是傷得更深，因?yàn)槲覀兪且惑w的。所以如果我傷害你，當(dāng)然我也是傷害到我自己。這個(gè)叫作戰(zhàn)爭，它發(fā)生在世界各地，它是無止境的，它可以靠自己存活。