我們每個(gè)人都希望獲得幸福，但是幸福到底是什么呢？

其實(shí)，幸福只是一種心理感受，很多心理學(xué)家更愿意把它稱為“幸福感”。但是幸福感又是一個(gè)很模糊的東西，我們每個(gè)人對(duì)幸福感的理解是不一樣的。一個(gè)創(chuàng)業(yè)的人，事業(yè)有成就覺得幸福；一個(gè)學(xué)者，認(rèn)為能出成果就是幸福；一個(gè)老年人，身體沒大病，不孤獨(dú)，就覺得挺幸福。

如果要對(duì)幸福感進(jìn)行分析，就應(yīng)該對(duì)構(gòu)成幸福感的各種要素進(jìn)行一個(gè)說明。一般來說，幸福感大致包括以下這些感受：

（1）愉悅的感覺

愉悅的感覺，是指一個(gè)人總體上的樂觀感受。這個(gè)指標(biāo)反映了一個(gè)人的幸福感的最直接的感受，而這種感受與人的教育、經(jīng)歷、健康狀況以及遺傳基因，都存在隱含的關(guān)系。

（2）富裕的感覺

富裕的感覺，是指一個(gè)人對(duì)于自身物質(zhì)生活狀況滿足程度的一種感受。國(guó)內(nèi)外研究的共同結(jié)論是，國(guó)家或地區(qū)的富裕程度與人們的幸福感水平之間存在著較強(qiáng)的正相關(guān)關(guān)系，生存與發(fā)展水平的高低與一個(gè)國(guó)家或地區(qū)人民的幸福體驗(yàn)息息相關(guān)。從整體上看，一個(gè)國(guó)家或地區(qū)的人均收入越高，人們所感受到的幸福感相對(duì)越強(qiáng)。

（3）安定的感覺

安定的感覺，是一個(gè)人對(duì)于自身周邊環(huán)境狀況體現(xiàn)出的一種內(nèi)心安適的狀態(tài)。這個(gè)指標(biāo)主要表現(xiàn)被調(diào)查者的心理承受力、心理平衡感、心胸寬容度以及放松從容的心理狀態(tài)等。但要注意，所謂安定的感覺，不是只看絕對(duì)值，還要通過社會(huì)比較——與他人比較，或進(jìn)行歷史比較——與自己的過去比較，來取得一種心理上的平衡與滿足。例如，哈佛大學(xué)一位經(jīng)濟(jì)學(xué)家曾說過：“我們的幸福與我們鄰居的富裕程度成反比，如果你被富有的鄰居包圍著，你就會(huì)感覺不幸福?！?/p>

（4）歸屬的感覺

歸屬的感覺，主要是指被調(diào)查者對(duì)于自身所處環(huán)境及地位的認(rèn)同程度，包括職業(yè)歸屬、家庭歸屬與婚姻狀態(tài)等。人，是社會(huì)關(guān)系的一分子，生活在這個(gè)社會(huì)群體中，就必然要與人交往，期望別人的理解、尊敬或者愛慕?？梢哉f，社會(huì)交往是人的存在形式，而在這個(gè)過程中形成了一個(gè)人的地位。當(dāng)一個(gè)人離群索居、飄泊異鄉(xiāng)時(shí)，他就會(huì)因在陌生環(huán)境中缺乏安全感和歸屬感而感到孤獨(dú)。所以說，歸屬的感覺與幸福不可分離。

（5）期望的感覺

期望的感覺，主要通過一個(gè)人對(duì)個(gè)人以及家庭成員生活及工作等可預(yù)見未來前途的一種預(yù)期，而反映出這個(gè)人對(duì)于未來的信心狀態(tài)，對(duì)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展是否具有信心，能否有信心實(shí)現(xiàn)自己所設(shè)定的目標(biāo)?！捌谕小笔菍?duì)美好愿景可能實(shí)現(xiàn)程度的一種信心把握，即“我能夠?qū)崿F(xiàn)”，而不僅僅是“我希望實(shí)現(xiàn)”，后者只是一種美好的希望而已。

（6）自由的感覺

自由的感覺，是一個(gè)人在日常行為中，在遵守法律的前提下，心理上無所拘束的一種感受。

（7）情誼的感覺

情誼的感覺，是人類對(duì)親情與友情的需要，是人類溝通、交往的天性，對(duì)于個(gè)體幸福不可或缺。

（8）向心的感覺

向心的感覺，主要是一個(gè)人對(duì)于國(guó)家、民族、政治、制度以及社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)同程度和自豪感，是特定群體社會(huì)心理狀態(tài)的一種反映。

所謂社會(huì)心理是指人們非系統(tǒng)的、混沌的且處于自發(fā)狀態(tài)的社會(huì)意識(shí)，可以表現(xiàn)為情感、需求、情緒、期望、習(xí)慣、傳統(tǒng)習(xí)俗等，是一種自發(fā)的傾向。社會(huì)心理可以分為個(gè)人心理和群體心理，其中，群體心理又可區(qū)分為階級(jí)心理和民族心理。

向心感的核心是民族自豪感。民族自豪感，是對(duì)國(guó)家和民族的悠久歷史、光榮傳統(tǒng)、優(yōu)良品質(zhì)、發(fā)展變化及對(duì)人類文明的貢獻(xiàn)等，感到光榮的一種深厚情感。與之相反的，是民族自卑感、民族虛無主義。擁有民族自尊心和自豪感，是推動(dòng)國(guó)家進(jìn)步的巨大精神力量。即使一個(gè)人不熱愛自己的民族與國(guó)家，或許也能夠感受一定的幸福與快樂，但卻會(huì)因?yàn)橛^點(diǎn)與周圍格格不入而倍感孤獨(dú)，同時(shí)也就增加了不幸福的感覺。因此沒有這種感覺，幸福將會(huì)大打折扣。