生命的重建（冥想篇）

　　《生命的重建（冥想篇）》包含各種富有哲理的觀點，激發(fā)了我們的創(chuàng)造性思維。它讓我們從另一個側(cè)面去理解我們的經(jīng)歷。我們來到這個世界上，帶著純凈、清澈的思想，和我們內(nèi)心的智慧息息相通。隨著我們不斷成長，我們從周圍的成年人身上學會了恐懼和局限。當我們長大成人，我們已積累了太多的消極思想，多到連我們自己都沒有意識到。而我們自己，往往就是在這些錯誤的觀念上建立起我們的生活和經(jīng)歷。當你閱讀《生命的重建（冥想篇）》時，書中的某些觀點或許你并不認同，它們可能會同你現(xiàn)有的信念體系發(fā)生沖突。這很正常。我把這稱做“激發(fā)你的思維”。你無須贊同我的所有觀點，但請你審視一下你所秉持的信念和原因。這便是成長和改變。

　　露易絲·海，美國最負盛名的心理治療專家、杰出的心靈導師、著名作家和演講家。她是一位“超自然的演講家”、“身心互動”的健康教師和20本暢銷書的作者，她是自助運動的主要締造者和整體健康觀念的主要倡導人。她的著作中包括《生命的重建》和《女人的重建》等，已經(jīng)被譯成26種文字，在35個國家中廣為流傳。自1981年露易絲開始從事心靈健康的科學研究和演講以來，已經(jīng)幫助了成千上萬的人成功發(fā)現(xiàn)了自身的價值，并充分運用自身的創(chuàng)造潛能，改變健康狀態(tài)，提升了生命質(zhì)量。因此她被世界各地媒體稱為“最接近圣人的人”。本書正是她享譽全球的首部作品，也是她最重要的一部著作。