1. 聽起來你們的互動(dòng)已形成一個(gè)不良的模式，你頂嘴激怒他，他動(dòng)手傷你。要打破這個(gè)循環(huán)，你要更懂得保護(hù)自己，不給父親傷害你的機(jī)會(huì)，比如你要心平氣和地和你父親談一談，談?wù)勀銓?duì)他養(yǎng)育之恩的感激，但是要明確告訴他：女兒已經(jīng)長(zhǎng)大了，需要擁有自己的空間。他也許一時(shí)還不能理解，但是不能因?yàn)樗荒芾斫饩陀绊懩愕纳詈蛯?duì)理想的追求。

2. 建議你和你父親溝通時(shí)，采用他能接受的方法。當(dāng)你希望他接受一個(gè)想法、一件事時(shí)，不要批評(píng)他、不要和他辯論，而是告訴他你的感受。你的感受是事實(shí)，也是他在乎的，這樣做或許可以拉近父女關(guān)系。

3. 尋求第三者的支持了解。未聽你提起自己的母親，如果母親較開明，請(qǐng)她支持你，或家族親友中有其他人可以為你出面協(xié)調(diào)。

4. 我認(rèn)為和他分開居住會(huì)是一個(gè)好的開端。每周回去看看他，給他做點(diǎn)好吃的，陪他出去逛逛；每天下班可以給他打個(gè)電話，說說工作的情況，聽聽他一天的生活如何度過。這樣做讓他也能夠獨(dú)立地找回自己的生活。

人與人之間只有保持互相獨(dú)立的空間，懂得互相尊重對(duì)方的選擇，才能夠有健康融洽的關(guān)系。這其中也包括父女（子）關(guān)系。

一切都可以改變，但是你的父親只有一個(gè)。很多為人子女的人，都很遺憾當(dāng)父母在世時(shí)沒有和他們建立更好的關(guān)系，說一說心里話。坦白說，我很佩服你在這么艱難的環(huán)境中，仍愿意嘗試增進(jìn)父女感情。

媽媽我很想你，但我不想回家

Q 開復(fù)老師，我很想念我的母親，因此想借這里說一些想對(duì)我母親說但又沒機(jī)會(huì)說的話。

媽媽，我很想你，但我不想回家，我知道您永遠(yuǎn)無法諒解我，因?yàn)槲以诘谝荒甏е究频耐ㄖ獣?fù)讀，又在第二年高考取得高分的情況下卻選擇了一所收費(fèi)很高、沒有什么名氣的大專就讀。但是我想告訴您：我沒讓您失望，我一直很用心地讀書。我明白你愛莫能助的無奈，但我已經(jīng)長(zhǎng)大成人，所以我想什么事情我只能靠自己。

A 從你的來信中，我看出你對(duì)自己的獨(dú)立和現(xiàn)有成就感的肯定，但是肯定的同時(shí)，也因?yàn)楹蛬寢尩母糸u、誤會(huì)而感到遺憾、無奈與孤獨(dú)。

從你的來信中，我也可以看得出你為人子女而對(duì)母親真摯的愛，或許在對(duì)母親的懷念中還混雜了歉疚。孤獨(dú)的人需要傾訴，而抱有歉疚之情的兒子更需要傾訴。你的母親應(yīng)該是你最合適的傾訴對(duì)象。所以，我建議你回去看看你的母親，把這封信和更多的話當(dāng)面說給她聽。我建議你嘗試開放地和她溝通，幫助她了解你所做的決定，讓她知道你的獨(dú)立和用心，讓她知道你做過的事，讓她知道你的想法、你的理想，最重要的是，讓她知道你對(duì)她的感情。

在別人面前，你也許需要展示自己獨(dú)立的一面，但是在母親面前，釋放出真實(shí)的你吧，釋放出你多年刻意隱藏的“母親的孩子”這一面。在母親面前，孩子永遠(yuǎn)是孩子。不論你多成功，多用心，如果無法和自己生命來源的父母連結(jié)是任何人都付不起的代價(jià)。

不要低估母親了解的能力。有時(shí)我們太早放棄溝通，就如同放棄了母親的祝福。

需要父母從心理上關(guān)懷我

Q 開復(fù)老師，我的父母很溺愛我，但他們給我更多的是物質(zhì)上的關(guān)心，而我更希望他們能理解我，即便只是在我努力的時(shí)候能給我一句鼓勵(lì)。我知道他們愛我，可我也需要他們的心理支持。我覺得我們之間有“代溝”，我應(yīng)該怎樣去做才能讓他們明白我的需要呢？

A 一位美國(guó)心理學(xué)家寫過一本書叫《愛的語言》，十分暢銷，他說“愛的語言”有五種：語言上的肯定表達(dá)；肢體上的親近；提供服務(wù)；贈(zèng)送禮物以及有質(zhì)量的時(shí)間。你的例子說明了很多家庭、伴侶互愛卻因彼此不同的語言，達(dá)不到愛的效果。所以我特別欣賞你觀察到這個(gè)親情上的困境，也有心改善。很多父母愛不得法，是十分可惜的事，很多孩子也就無奈地放棄了親子溝通的機(jī)會(huì)。