你經(jīng)常說(shuō)“是的，但是……”嗎？嗯，那你可要注意了，這可是我們最經(jīng)常玩的心理小把戲。

以下場(chǎng)景，歡迎對(duì)號(hào)入座：

麗麗（非?？鄲赖臉幼樱骸按蠹叶颊f(shuō)你看問題透徹，看我這么苦惱，幫我出出主意吧！”

小謝（略帶微笑）：“別急，慢慢說(shuō)，看我能幫上你什么忙？”

麗麗（愁眉苦臉）：“我想建立家庭，可一直都沒碰到合適的對(duì)象，好幾年了都這樣，怎么辦?。俊?/p>

小謝：“你為什么不尋找一些和異性接觸的機(jī)會(huì)呢，這樣概率會(huì)大些?！?/p>

麗麗：“是啊，你說(shuō)的沒錯(cuò)。我努力過(guò)，讓朋友幫忙介紹，有好多次的相親，但都沒有碰到合適的?！?/p>

小謝：“不一定僅限于朋友介紹嘛，為什么不主動(dòng)點(diǎn)，去參加一些社交活動(dòng)呢？”

麗麗：“你說(shuō)的有道理，但是我這人比較內(nèi)向，喜歡安靜，不想到那些太吵的地方去，何況對(duì)陌生人我總覺得有些尷尬?！?/p>

小謝：“嗯，在你認(rèn)識(shí)的同事、同學(xué)或朋友中發(fā)展一下呢？”

麗麗：“對(duì)啊，我的一些女朋友就是這樣有了男友的，但是……我觀察過(guò)我的那些單身的同事、同學(xué)或朋友，我發(fā)現(xiàn)沒有一個(gè)合適的?！?/p>

小謝：“哦，這樣啊，你也可以考慮在網(wǎng)絡(luò)上試試看，沒準(zhǔn)會(huì)有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)一個(gè)你滿意的，現(xiàn)在不是有很多征婚交友網(wǎng)站嗎?”

麗麗：“我上過(guò)那些相關(guān)網(wǎng)站，還注冊(cè)過(guò)呢，但是我后來(lái)沒有興趣了，原因是我覺得網(wǎng)上的人太不靠譜，我還聽說(shuō)有被騙的呢?！?/p>

小謝感到有些受挫：“對(duì)了！你既然真想結(jié)婚，為什么不在報(bào)上打征婚廣告呢？”

麗麗：“我想那倒是一種可能的辦法，可是你知不知道，現(xiàn)在有好多騙人的婚托？”

……

>> 游戲背后的語(yǔ)言

很顯然，麗麗和小謝的對(duì)話最后不歡而散，而且兩個(gè)人事后都覺得很郁悶。

小謝之所以郁悶，是因?yàn)樗械慕ㄗh都被擋回來(lái)了，以至于最后都有些憤怒了：“你既然真想結(jié)婚，為什么不在報(bào)上打征婚廣告呢？”麗麗也一定充滿哀嘆：“哎，一點(diǎn)都不了解我，我就知道，你沒辦法幫到我……”

表面上看，這是一次正常對(duì)話，但其實(shí)雙方并沒有達(dá)到真正的溝通效果。一個(gè)人挖空心思給建議，一個(gè)人則不斷“是的……但是……”，很明顯，這是一個(gè)“游戲”。沒錯(cuò)，在心理學(xué)上，溝通分析理論（Transactional Analysis，簡(jiǎn)稱TA）把這種模式叫做心理游戲。

在關(guān)系中玩“心理游戲”，是需要有人配合的。仔細(xì)分析我們便會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)麗麗開始提出自己的問題時(shí)，便放出了一個(gè)“餌”：“你很厲害的啊，你幫幫我吧！”緊接著，小謝上“鉤”了：“我比你厲害，我可以幫助你的?！?/p>

然后，小謝開始提議“你為什么不尋找一些和異性接觸的機(jī)會(huì)……”，這就是一個(gè)叫做“你為什么不……”的心理游戲，和麗麗的“是的……但是……”是一個(gè)配套的心理游戲，麗麗并非有意要玩慘小謝，但她的潛意識(shí)就是要這樣做，引誘別人提建議，再把一個(gè)個(gè)建議都否決，讓對(duì)方無(wú)可奈何。而小謝上了鉤，去給她提建議，結(jié)果當(dāng)然慘不忍睹。不過(guò)，小謝的潛意識(shí)也沒有閑著，甚至有時(shí)候可能向別人抱怨：“到底是怎么回事？我向她提了那么多建議，這人沒救了?！?nbsp;

麗麗雖然在向別人求助，但真正的求助者不是這樣的，麗麗的潛臺(tái)詞更像是：我（謙虛提問）好，你（水平太差解決不了我的問題）不好。她根本不是真正需要解決問題的答案，她只是想通過(guò)這個(gè)游戲來(lái)證明自己的某個(gè)隱藏的心理信念，即“總是沒有人能幫助我”。熱心助人的小謝，雖然看上去很努力地去幫助對(duì)方，但實(shí)際上，他更像是在扮演一個(gè)“拯救者”的角色，為的是證明“我（因?yàn)槎迷趺醋觯┖?，你（不懂還不聽我的）不好”。他并沒真正想要幫助她。

結(jié)果到了游戲結(jié)束的時(shí)候，上鉤的拯救者成了犧牲品，無(wú)奈又生氣地發(fā)現(xiàn)自己的拯救失敗了，求助者則又一次經(jīng)歷“沒有人能幫我”的受挫感，實(shí)際上，他們都把對(duì)方給“玩”了。