可惜教練們所說的話對我一點影響也沒有，因為我本身精通心理，知道這是一種催眠，而我的潛意識也正抗拒著它，所以在我面前，這一套根本發(fā)揮不了效用。我知道此時唯一能幫助我的只有我自己，只有我才能決定究竟是跳還是放棄。當我正在做這項選擇時，旁邊卻又傳來兩個女兒和妻子的呼喚聲：“老公！算了，不要跳了，太危險了?！薄鞍职郑瑒e跳了?！甭牭剿齻兊穆曇衾锍錆M了著急，更帶有一些嗚咽，讓我有更多的理由可以放棄。然而，此時在我心底突然浮現從前帶領成長團體時的情景。還記得，每回帶著學員們做完一場自我探索后，我會邀請一些學員們上臺和大家分享自己的感覺，但有些人偏偏不管周圍同學和我怎樣鼓勵，他就是不敢上臺。當時我很難理解他們究竟害怕些什么，所以我往往會鼓勵他們：“上去試試看！請相信我，無論你冒多少險，當你講完以后，你一定還活著?！被叵胱约涸诠膭钔瑢W時，是如此的輕松。但是現在，我也明白跳下后自己還會活著，可是無論如何就是跳不下去。這一剎那，我總算能同理這些同學們的感覺了。

想到這里，我決定放棄剛才妻子和女兒給我的最佳理由，因為我清楚地知道，如果今天我沒有辦法跳出去，將來當我在工作坊里帶領團體時，我將再也沒有能力去鼓舞別人要拿出勇氣去面對恐懼。所以，這一剎那，我做了一個決定，那就是——跳！

雖然已經決定要去跳了，但當松開雙手準備向下跳時，又是一陣巨大的恐懼襲向我，讓我又重新抓住欄桿，雙腿發(fā)軟，還是無法跳出，一次又一次，越來越害怕。這樣的恐懼大約經歷了五分鐘，最后，終于做了“死亡”的抉擇。

縱身一躍，剎那之間腦際一片空白，直到降到底部，繩索回拉的那一刻，脊椎的拉扯所帶來的疼痛讓我恢復了知覺。當發(fā)現自己還存在時，不禁尖聲呼叫，周圍也傳來陣陣的歡呼和掌聲。事后，兩個女兒告訴我，她們真的很高興有這么一個勇敢的爸爸?；貋碇蠛团笥逊窒磉@段經驗，朋友問我：“在過程中最寶貴的經驗是什么？是否是決定跳下去那一剎那所帶給你的勇氣？”我細細地思索，覺得那股勇氣和抉擇，真的非?？少F。而那個抉擇的勇氣，直到現在仍深深地影響著我，讓我越來越勇敢地去面對許多生命中原本逃避的問題與困難。但再仔細地思索，我卻覺得，在這經驗里最珍貴的，該是那五分鐘里，我所經歷到的無助、恐懼與退縮的自己。

一直到現在，我還是無法理解當時的那股恐懼，到底在害怕些什么？害怕死亡？害怕消失？我無法回答。我只能感覺到它是來自生命中最本能、最深處的地方，是如此單純、如此巨大，以至完全無法用理智去說明。

回顧自己過去數十年的生命，大概從三四歲起就學會了保護自己，不再和害怕、恐懼接觸，因為它是如此巨大，唯有不去理會它，我才能生存下來。我總讓自己在安全的范圍內冒險，這數十年的人生，無論在事業(yè)上、感情上，總是能避開讓自己無助和恐懼的事件與感覺，但這樣卻也錯過了許多生命深處更珍貴的經歷。沒有想到在這次毫無防備的狀況下，埋藏在生命里數十年的恐懼情感卻復蘇了，再一次看到自己的內在是那么一個害怕、無助、需要照顧、需要支持、需要更多人來愛。

從這個事件后，我更能經常地觸動到和敏銳地感受到自己的無助感、孤單、害怕和恐懼，而當接觸的時候，也更能夠在周圍的環(huán)境里尋求保護和支持。

煩惱即是菩提，如果我未能經歷過自己內在的恐懼，就無法發(fā)現生命的智慧，無法看到自己過去一直避開的那個孤單、無助、需要被支持和諒解的自己。我可能永遠不知道我需要照顧自己心靈深處的那個自我，為它尋找更多的愛、更多的支持與諒解；我也可能永遠無法同理和了解身邊的人害怕和擔心時候的心情。如此，我便無法給予他們真正的支持、幫助和諒解，我只能用頭腦告訴他們：“只要你去做就好了，不用害怕，拿出勇氣來?！?/p>

在這次的經驗里，我很高興自己因煩惱而學習到許多智慧，得到許多菩提，同時也想到佛陀所謂的“慈悲”二字。“慈悲”二字中有一個“悲”字，也就是“悲傷”。換句話說，我真正地領悟到：一個未曾經歷過生命大悲傷的人，他是無法具有慈悲心的，因為他無法了解別人的悲傷。

在生命潛能的旅途上，不是要你去斷煩惱、修菩提；不是要你無視于自己的軟弱、害怕、傷害、苦惱，而只是一味地向積極、正面的方向去走。因為每天對著鏡子告訴自己“我很好”、“我很帥”，不斷地告訴自己“我會成功！”，而忽略自己內心深處的那些無奈、無助、孤單，將只會造成自我的疏離以及自我的分裂，讓自己離真實的自我越來越遠。

（部分略……）

生命里所有的傷害和煩惱就如同黑夜，我們生命潛能里的真善美、菩提、智慧，就猶如天上的星辰。天上的星辰在白天時仍舊存在于天空，只是白天我們看不到它們罷了。要看到它們就得等到黑夜來臨，夜越深、越黑，天上的星星就越加閃亮。

（部分略……）

生命潛能研修中心創(chuàng)辦八年多來，有一萬多人在我們研修中心里走向生命之旅，而這之中，更有數百人已達到了“煩惱即菩提”的境界，他們正在勇敢地面對著生命里每一種實相，用生命去理解“聞過則喜”，“煩惱即菩提”早已成為他們生命里的一部分，成為他們的智慧。