等待給人以憧憬和希望，可在現(xiàn)實(shí)生活中，我們總是太過于浮躁，太急于求成，太見花求果，其實(shí)一個人真正的成熟是要學(xué)會等待的，學(xué)會等待也是一種成熟。懂得等待的人，往往具有深沉的耐力，他們擁有寬廣的胸懷，不會為情緒左右，所以行事從容。

急躁情緒不利于心理保健。性格急躁的人，往往易激動、發(fā)怒、生氣、動肝火。從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來看，怒則傷肝，所以，動不動就急躁的人，很容易傷及肝臟。而且，如果一個人經(jīng)常處于一種急躁的狀態(tài)中，勢必打亂身體機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，也容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，從而讓人長期處于亞健康狀態(tài)，甚至積累起患大病的因素。而一個心態(tài)平和、內(nèi)心寧靜的人，就不容易患內(nèi)分泌紊亂方面的疾病，他們往往面色紅潤而有光澤，一種健康的美由內(nèi)而外地表現(xiàn)出來。

急躁容易使人脫離規(guī)劃或計(jì)劃，動不動就拋開計(jì)劃另尋出路，這不僅破壞了整個事情的進(jìn)程，還會浪費(fèi)人力和時間資源，最終一事無成。

急躁容易使人浮躁。學(xué)習(xí)知識和掌握本領(lǐng)需要的是時間和腳踏實(shí)地，來不得半點(diǎn)飄浮，需要一個人循序漸進(jìn)，一步一步地打基礎(chǔ)，從低級到高級，從淺顯到深入。但是急躁的人通常在一知半解、不求甚解的時候就止步，基礎(chǔ)不牢。

急躁使人心神不寧、煩躁不安。他們遇上什么事就進(jìn)入興奮狀態(tài)，迫不及待地去應(yīng)對。然而，一旦事與愿違，他就會產(chǎn)生不安和焦慮的心理。長期受到這種負(fù)性情緒折磨，內(nèi)心的平靜勢必被打破，情緒的紊亂狀態(tài)就會出現(xiàn)。

80后正處于生理的成長期和人生事業(yè)的上升期，肝火盛，容易急躁。所以，這一時期的朋友更要注意，莫被急躁遮蔽了雙眼，而應(yīng)靜下心，腳踏實(shí)地地一步一步走下去。尤其是大事當(dāng)前的時候，要做到不慌張、不忙亂，耐心做好臨戰(zhàn)前的準(zhǔn)備。

為了避免急躁和慌亂，我們還要多做一些充分準(zhǔn)備。預(yù)則立，不預(yù)則廢。絕不打無準(zhǔn)備之仗，這樣才能使自己左右逢源，游刃有余，從容面對，也就不會急躁。

此外，我們還可以學(xué)會分解目標(biāo)。如果一個人的總目標(biāo)定得比較遠(yuǎn)大，一時看不到成績，就容易產(chǎn)生急躁情緒。不妨把工作目標(biāo)分解成若干小目標(biāo)，一步一步地走，一個一個小目標(biāo)地完成，這有利于克服急躁心情并樹立信心。

總之，80后要以放慢步伐，“三思而后行，謀定而后動”。每當(dāng)遇到問題時，就要先分析問題的根源所在，以及造成問題的各種因素。先要找到這些問題的正確答案，才能考慮解決的方法。

三思而后行要求人在面對問題時沉著冷靜，不急于立即采取行動，而是靜下心來仔細(xì)思考。這可以說是一種職業(yè)素質(zhì)，心急的人往往會不耐煩地催促趕快采取行動，因?yàn)樗麄兛偸菗?dān)心時間緊急，再不采取行動就來不急了，其實(shí)，越忙就越容易出差錯。

這就好比我們平時出游，都要事先安排好行程，將路線以及要準(zhǔn)備的物資都準(zhǔn)備齊全，再順著計(jì)劃一路走下去，這樣才能保證不繞彎路，節(jié)省時間。相反，如果為了趕時間匆忙上路，一旦走錯了路，就會浪費(fèi)更多的時間，而且給大家都造成損失。

在日常工作中也是這樣，做任何一個判斷或決策之前，一定要綜合考慮各方面的因素，而不能被一時的利益蒙蔽了眼睛。輕率、沖動的做法，往往導(dǎo)致意想不到的錯誤，常常會吃大虧。

莫被急躁遮蔽雙眼，看起來是放慢了腳步，占用了更多的時間，但這是保證年輕人少走彎路、錯路的最佳辦法。古人云：“欲速則不達(dá)?！鄙磉吅芏嗳说氖《荚隍?yàn)證著這句名言，作為后來者，80后一定要吸取這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，使自己健康、快樂地成長。

人生就是一場馬拉松，每一參加的人都不能太急躁，因?yàn)槲覀儾荒苌萃徊骄团艿浇K點(diǎn)。生命貴在堅(jiān)持，只要不放棄，用足夠的耐力去堅(jiān)持和等待，就能把握迎面而來的各種機(jī)會。梅花斗雪凌寒，獨(dú)立寒枝，那是等待春天的陽光。這是一種積極的等待，我們要學(xué)會在這種等待中走出逆境，走向生機(jī)。