嫉妒是女人的天性。從古至今，女性之間的嫉妒演繹得尤其激烈。常言道："男人妒才，女人妒色"，在女性真正走上社會之前，沒有任何一個女人不希望自己變得更漂亮一些、再漂亮一些，也沒有任何一個女人對同性的美麗無動于衷。如果對方是自己的競爭對手，女人們更是食不知味、寢不安席，嫉妒得要命。當今社會，女性之間的嫉妒更多是妒才，但這種嫉妒同樣不容小窺。

那么，如何才能避免被妒火中燒的同性攻擊呢？一般來說，職場女性可根據具體情況采取以下方法應對。

1.分享名利

很多人都明白"一個人唱不了八仙慶壽"的道理，也知道團結合作的重要性，但在名利面前，他們卻不懂得或者不愿意分享--很多職場女性與同事關系不好，就是因為她們過于計較自己的利益，而看不到同事也有同樣的需求。時間長了，難免招致同事們的反感或嫉妒。

應該承認，有些女性確實很有才華，其個人能力也的確非一般人可比。但是即便如此，如果沒有同事的支持與配合、上司的正確領導，你能取得優(yōu)異成績嗎？因此這些女性遭人嫉妒不是沒有原因的，如果不改變自私的心態(tài)，同事們就不僅僅是嫉妒你了。

所以在面對利益或榮譽時，職場女性不應爭先恐后，更不能貪心不足地把他人排斥在外，自己獨吞。也不要采取"用人朝前，不用人朝后"的實用主義，否則走到哪里，也沒有人歡迎你、支持你。久而久之，等待你的也只能是同事的嫉妒和憤恨。反之，如果我們能夠主動地與同事們分享名利，我們也必將受到她們的歡迎。

2.化妒火為同情

悲觀主義者、德國哲學家亞瑟·叔本華認為，真正的道德非常稀有，真正有道德的人也是萬中挑一甚至更少，人們之所以會對道德行為產生敬意，恰恰說明了那些道德行為的與眾不同。叔本華進一步說，對于比自己幸福的人，人們不會產生同感，更多情況下，人們只會產生嫉妒心理；但是對于那些比自己不幸的人，人們卻能夠感同身受。

所以，如果你是一個出類拔萃的白領女性，在遭受女同事嫉妒時，請先別生氣，因為她們的情緒并非沖你而來，你要在理解她們失意心情的同時，利用一下她們的同情心。具體做法是把自己的煩惱或者編造一些生活中許多還不如她們的"隱情"，告訴她們你是多么的"不幸"，比如丈夫冷漠、孤獨寂寞、孩子淘氣等等，這樣她們會覺得你也不過如此，甚至還不如她們，如此她們與生俱來的母性就會迸發(fā)出來，反而對你生出同情之心。雖然這樣做有些欺騙的意味，但是除此之外，我們又能怎樣？總不能任同事的妒火燒得我們焦頭爛額吧！