一、幸福要懂得感恩

很多事物都暗含美感，都會給我們帶來賞心悅目的歡欣和喜悅，只是需要我們用心去感知，用情去體味，想一想：此刻的我們，能快快樂樂地活著該感謝的是誰？

讓我們起來想。天存在，才有我們；地存在，才有我們；親人存在，才有我們；十幾年的人文教育，才有我們。

還有呢？我們要感激的不只這些。

對天地負載是要感激的，不然，紫外線、地震、海嘯、龍卷風(fēng)一來，我們都無法擁有此刻的安寧自在。

山河大地孕育我們，對它們，我們該感恩r，想想沒有水、沒有食物，我們還能活嗎？

父母養(yǎng)育之情更該感恩，沒有父母，哪有今日的我們？父母給了我們生命，撫育我們成長。

老師、朋友也該感恩，沒有他們一路陪著我們，我們早就被途中的挫折打敗丁。

原來我們要感恩的有這么多，抱怨是不是就減少了？當(dāng)生活中充滿感恩，就不會有抱怨。

抱怨的心無法成就任何事，唯有感恩才行。不懂感恩就不會付出，沒有付出，就不會收獲。

生活中，我們關(guān)心的遠比我們知道的少，我們知道的遠比我們所愛的少t我們所愛的遠比我們所能愛的少，就這一點來看，我們表現(xiàn)的遠比真正的我們少。擁有一顆感恩的心，因為世上值得我們感恩的東西太多太多了。

當(dāng)我們吝于付出，無法感恩，心中就會沒有愛，沒有愛我們就無法學(xué)習(xí)，無法付諸行動，無法把握現(xiàn)在，也就無法把握未來。我們常抱怨生活不美麗，原來不美麗的生活是自找的，只要懂得對生命感恩，就自然會擁有美麗的生活。

感恩是生活的潤滑劑。擁有一顆感恩的心，就會有許多的希望和生機。為什么舜的后母對他不好，他仍能孝順，因為他能感恩。他感恩后母對家庭的付出、對父親的照顧，因為感恩，所以不會對他人有抱怨之心，所以能對后母敬愛，不論后母怎樣無理的對待他。

從現(xiàn)在起，我們都開始感恩吧！感謝陽光、感謝雨水、感謝星星、月亮、日光燈、巷口的那只流浪狗、叫醒我們的鬧鐘……讓我們對萬事萬物充滿感恩！這樣才能擁有幸福。

二、會休閑娛樂，才會快樂幸福

娛樂是生活中非常重要的事情。如何尋找到適合自己的娛樂，本身就是一件非常快樂的事。但是，切莫隨便去模仿他人。最好先問問自己，什么是真正能使自己感到快樂的事情。生活中，許多人什么事都想摻和摻和，整天忙忙碌碌的樣子，如何能享受到生活的快樂？

不過，那些只懂得如何玩樂的人也是失敗的，也是沒有真正樂趣的。

一個每天認真工作的人，在娛樂時才會由衷地感到快樂。整天好吃懶做的人、喝酒喝得醉醺醺的人、沉迷于酒色之中的人，一定無法體會到真正的快樂，這樣的人每天只是在過著行尸走肉的日子。

一些精神生活層次低的人，大多只追求低級的享樂，他們也只能熱衷于那些毫無品位的娛樂。而那些精神生活層次高的人，善于結(jié)交一些品性和道德良好的朋友，他們所追求的娛樂也是適當(dāng)?shù)模葲]有危險性，又不失品味。每個懂得娛樂的人都明白，娛樂不可以被當(dāng)作目的，它只不過是一種讓人放松心情、給人安慰的方式而已。

有人曾提出“早上比夜晚聰明”的論斷，我們不妨來實踐一下。

首先足工作和娛樂時間的安排。讀書、工作這些事情安排在早上，那時精力充沛，頭腦清醒；吃過晚飯后，就要盡量讓心情放松，除非有什么非常要緊的事，否則最好什么都不要去想，利用這段時間聽聽音樂，看看書，約幾個朋友聊聊天，看看演出。

這些都是了解娛樂真諦尋求快樂、放松自己的方法。如果我們能早上讀書、夜晚游戲，對時間有明確的區(qū)分，娛樂的方式也盡量選擇最適合自己的，那么我們就可以被看作是一位偉大的社會人。

其實，我們只要能夠在上午的這段時間集中精神學(xué)習(xí)，一年下來，就可以獲得相當(dāng)豐富的知識了。同時，晚上和朋友一起輕松地玩樂，又可以獲得另一項知識——關(guān)于社會上人際往來的知識。早上從書本上學(xué)習(xí)，晚上從其他人身卜學(xué)習(xí)，如果能夠?qū)嵺`這一點的話，就不會再有令我們覺得無聊的時間了。

工作或?qū)W習(xí)以外適當(dāng)?shù)貖蕵?，即沒有浪費時間，叉享受r生活，幸福感便油然而生。