② 氣氛轉換法。如果一時覺得某些觀點難于向人啟齒，而感到羞怯，可以馬上轉換話題，以使氣氛得到緩和。待氣氛和諧順利以后，再訴說自己的觀點。

③ 模仿法。家長可親自領孩子與陌生人問路、搭話等，進行實地示范。還可以觀看一些關于交往的影片，學習善于交往、活潑開朗者的舉止風度和技巧，從而對照自己的弱點加以改變。

④ 鍛煉勇敢的個性。要經常講一些勇敢孩子的小故事，去激勵孩子，以養(yǎng)成勇敢的個性品質。

⑤ 認知修改法。羞怯的人大多認為自己做事必須盡善盡美，總認為別人會注意到自己的毛病。其實，羞怯者完全應當反過來認識：別人也有許多錯處，人人都不可能盡善盡美。這樣一想，自己也就自然不害羞了。

⑥ 幫助孩子結交幾位知心朋友。一個朋友多的人，由于經常接觸交流，久而久之，自然也習慣與人交往而不羞怯了。

4．對嫉妒心強的孩子的對策

一般來說，輕度的嫉妒心有利于學習與工作的上進。你好，我要比你更好。而較重的嫉妒心則會損壞人際關系，壓抑與人的交往熱情，甚至化友為敵，使過去的友誼變成仇恨，從而嚴重干擾正常的學習生活。

（1）孩子產生嫉妒心的原因分析

① 個性缺陷。一是虛榮心強的人，看到別人在某方面比自己強，便產生嫉妒心理。二是有偏執(zhí)敵意的人，很難接受別人在某方面優(yōu)于自己的事實。三是自我為中心和極端自私的人容易為別人的優(yōu)點而煩惱，這在獨生子女身上表現得最明顯。

② 絕對平均主義的思想在作怪。事實上差別是絕對的，公平永遠是相對的。而只有差別，才能推動社會進步，絕對平均主義的人是不容許他人出人頭地的。

③ 臨近性。彼此越親近，越了解，嫉妒心就越強。中國有一名俗話叫：“狼吃不管，狗吃遭打?！庇枷爰遗喔舱f過：“人可以允許一個陌生人發(fā)跡，卻決不原諒一個身邊人上升?！?/p>

④ 目標的相同性。如果與自己追求目標一致的人得到成就，似乎就會顯得自己無能。

⑤ 自身的無能和自卑是導致嫉妒的重要原因。嫉妒心重的人一般都存在著心理上、經濟上、能力上、機會上等種種缺陷，但又志向很高，求全責備，同時還深深為此而煩惱自卑。于是便用嫉妒別人來安慰自己。