37.你有學(xué)習(xí)障礙嗎？

□是□不是

38.你有頭痛嗎？

□是□不是

39.你口吃或結(jié)巴嗎？

□是□不是

40.你有慢性咳嗽嗎？

□是□不是

41.你有心痛嗎？

□是□不是

42.你情緒波動(dòng)較大嗎？

□是□不是

43.你有抑郁嗎？

□是□不是

44.你有干草熱嗎？

□是□不是

45.你有失眠嗎？

□是□不是

46.你有時(shí)會(huì)吃烤、炸或燒烤食物嗎？

□是□不是

47.你每天吃的水果和蔬菜少于三份嗎？

□是□不是

48.你不是每天都吃全谷類或天然纖維食物嗎？

□是□不是

49.你每天很少飲用數(shù)杯純凈水嗎？

□是□不是

50.你經(jīng)常吃白面粉食物或飲用蘇打嗎？

□是□不是

51.你使用家用清潔產(chǎn)品嗎？

□是□不是

52.你每天或一周數(shù)次地服用合成維他命嗎？

□是□不是

53.你每天沒(méi)有鍛煉30分鐘以上嗎？

□是□不是

54.你的大便不正常嗎？

□是□不是

55.你每天都要在交通擁擠的狀況下通勤嗎？

□是□不是

56.你至少一周吃兩次快餐或冷凍食品嗎？

□是□不是

57.你家庭中有癌癥、糖尿病、心臟病、肥胖或抑郁癥的病史嗎？

□是□不是

58.你得過(guò)癌癥、糖尿病、心臟病、抑郁癥、肥胖、肝病或高血壓?jiǎn)幔?/p>

□是□不是

59.你用金屬補(bǔ)過(guò)牙，或者你做過(guò)牙科手術(shù)嗎？

□是□不是

60.你每天壓力都很大嗎？

□是□不是

61.你使用處方藥或非法的非處方藥嗎？

□是□不是

62.你受過(guò)手術(shù)麻醉嗎？

□是□不是

63.你有顳下顎關(guān)節(jié)問(wèn)題嗎？

□是□不是

64.你經(jīng)常感覺(jué)到浮腫嗎？

□是□不是

65.你想過(guò)自殺嗎？

□是□不是

回答“是”的個(gè)數(shù)__________

你答“是”的總數(shù)決定了你中毒水平的相對(duì)值。（請(qǐng)注意：這不是科學(xué)實(shí)驗(yàn)或健康評(píng)估、它僅僅暗示了你攜帶化學(xué)物負(fù)荷的可能程度。）

1~15輕微中毒

16~28一般中毒

29~45中毒很深

46~65重度中毒

毫無(wú)疑問(wèn)你會(huì)注意到，甚至當(dāng)你只有幾個(gè)確定答案時(shí)，你也是帶毒的。中毒只有程度之分。這一現(xiàn)實(shí)通常反映在美國(guó)疾病控制和防治中心大面積的驗(yàn)血結(jié)果中。現(xiàn)在，讓我們看看，是什么東西、出于什么原因、又以何種方式帶給我們這些無(wú)處可躲的污染。