現(xiàn)在小孩子也得這咽喉病，這跟生氣、郁悶、壓抑有關(guān)，再就是寒涼的東西吃多了，包括冷飲、薄荷等。小孩得了咽喉炎，就給他吃含片，其實也是不對的。含片從某種意義上說只是刺激咽喉，讓咽喉感覺清爽而已，等于是一種麻醉劑，把咽喉麻住了，沒有感覺了，所以會覺得舒服點。

防治貧血的辦法就是好好吃飯

胃是干什么的呢？胃是專門生氣生血之所。不要小瞧脾胃啊，我真的很反對減肥，只要不好好吃飯，氣不足血也不足！有人說貧血怎么辦？防治貧血的辦法就是好好吃飯！這里說吃飯就是吃主食。我一般講完課回去就是兩碗米飯，為什么呀？因為講課傷氣傷血啊，能怎么吃就怎么吃，胖就胖唄。中國有句俗話“能吃是福”，非得要那么苗條那么瘦，干嗎啊，有點脂肪還不怕凍吶。

吃飯的注意事項：一，要慢，吃飯?zhí)靷眢w，把一切負(fù)擔(dān)都扔給脾胃，就是對自己的身體不負(fù)責(zé)。二，吃飯時不能斗嘴生氣，生氣傷血，所以要心情愉快才能好好吃飯。三，吃飯也有境界——吃飽了，吃舒服了，吃美了。吃美了會給精神和肉體帶來極大的享受。

男人要想精子活力強(qiáng)，一定要吃糧食

現(xiàn)在有的男人為什么不育？因為男人精子質(zhì)量次了，精子活力不足。于是天天想去讓醫(yī)生給補(bǔ)補(bǔ)腎，沒事就說腎，是男人就怕腎虧。其實，如果經(jīng)脈不通，想補(bǔ)啥都補(bǔ)不進(jìn)去。中國古代早就告訴男人，男人要想讓自己的精子活力特別強(qiáng)，一定要吃糧食。糧食是什么啊，糧食是種子。精子不也是種子嗎？它們有著共同的生發(fā)的能量。人體實際需要用糧食來補(bǔ)精子，而不是用藥來補(bǔ)精子。所以男人要精子的活力足的話，全靠五谷。女人乳房血要足的話，要經(jīng)血通暢的話，也全要靠吃飯。胃生氣生血，女人要是血虛的話，更要靠吃飯來補(bǔ)，不是靠吃藥。

奶水是真正的大補(bǔ)，但只適合小孩喝

奶水是什么變現(xiàn)來的呢？奶水是血的變現(xiàn)。因為母親生完孩子，一定要給孩子最高營養(yǎng)的東西，同時你要從這個事明白一個道理：什么叫營養(yǎng)品？營養(yǎng)品必須具備兩個特性，第一，營養(yǎng)價值高；第二，易于消化吸收。天底下還有比血的營養(yǎng)價值高的嗎？西醫(yī)唯一的大補(bǔ)法就是輸血法，直接給輸血；中醫(yī)不一樣，中醫(yī)用的是奶水。奶水是什么？為什么要母乳喂養(yǎng)？奶水是血的變現(xiàn)，因為給孩子喝血，孩子吸收不了，把它變成奶水才能吸收。所以天底下的大補(bǔ)品是乳汁。